З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня

Фаршированные баклажаны с пикантной начинкой

2 порции

50 минут

Фаршированные баклажаны с пикантной начинкой – это кулинарное произведение, сочетающее нежность овощей и насыщенный вкус мясного фарша. Блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней, поражает своей гармонией. Баклажаны, подготавленные особым способом, становятся идеальной оболочкой для сочной начинки из говяжьего фарша, томатов, тыквы и ароматного чеснока. Особую пикантность придает сумах, а тертый пармезан добавляет приятную солоноватость и насыщенность вкуса. Запеченные до золотистой корочки, они обладают мягкой текстурой и глубоким ароматом. Подходят как для семейного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей и радуя гурманов. Их можно подавать самостоятельно или в сочетании с легким салатом и бокалом красного вина, создавая атмосферу уюта и гастрономического наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
268.4
ккал
19.8g
грамм
16.4g
грамм
9.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры черри
4 
шт.
Перец рамиро
0.5 
шт.
Тыква
40 
г
Говяжий фарш
50 
г
Чеснок
2 
зуб.
Тертый сыр пармезан
4 
ст.л.
Сумах
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан разрезать пополам, залить кипятком, посолить и подержать его в воде около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Остудить половинки и вырезать из них серединку ложкой.

  • 3

    Баклажан, помидоры, тыкву, рамиро и чеснок мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры черри4 штуки
    3. Перец рамиро0.5 штука
    4. Тыква40 г
    5. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Фарш выложить в разогретое на сковороде масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш50 г
  • 5

    Через 3–4 минуты перемешать, добавить овощи и снова перемешать. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Через еще 2–3 минуты перемешать, убавить огонь и накрыть крышкой. Тушить около 7 минут.

  • 7

    Затем добавить чеснок, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 8

    В половинки баклажанов выложить начинку.

  • 9

    Сверху присыпать пармезаном и приправить сумахом. Отправить в духовку на 30 минут (при 180 градусах).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан4 столовые ложки
    2. Сумах по вкусу

Похожие рецепты