З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня

Говяжьи котлеты с тыквой и сливками

5 порций

25 минут

Говяжьи котлеты с тыквой и сливками — это блюдо, которое объединяет насыщенный вкус говядины с нежной сладостью тыквы и мягкостью сливок. Такое сочетание придаёт котлетам необыкновенную сочность и аромат, а специи — куркума, имбирь и чеснок — добавляют пикантные восточные нотки. Возможно, этот рецепт вдохновлён идеей объединить традиционные мясные блюда с сезонными овощами, создавая гармонию вкусов. Тыква не только смягчает текстуру котлет, но и делает их более полезными. Эти котлеты можно подавать с легкими гарнирами, такими как свежие овощи или картофельное пюре. Они отлично подходят для уютного домашнего ужина, радуя своим изысканным вкусом и теплом. Ароматное сочетание мяса и специй сделает это блюдо настоящим кулинарным открытием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
334.3
ккал
21.9g
грамм
25.2g
грамм
4.4g
грамм
Ингредиенты
5порций
Говяжий фарш
600 
г
Тыква
145 
г
Перепелиное яйцо
2 
шт.
Чеснок
4 
г
Сливки
20 
мл
Молотый имбирь
1 
ч.л.
Куркума
1 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Прованские травы
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву натереть на мелкой терке, выдавить чеснок, добавить соль, перец, куркуму и молотый имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква145 г
    2. Чеснок4 г
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
    5. Куркума1 чайная ложка
    6. Молотый имбирь1 чайная ложка
  • 2

    В фарш добавить перепелиные яйца. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо2 штуки
  • 3

    Объединить фарш с тыквой и сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш600 г
    2. Тыква145 г
    3. Сливки20 мл
  • 4

    Интенсивно перемешать ингредиенты и сформировать котлеты.

  • 5

    Выложить котлеты на сковороду в разогретое масло.

  • 6

    Через 3–4 минуты перевернуть.

  • 7

    Еще через 3–4 минуты перевернуть, приправить травами, убавить огонь и накрыть крышкой. Готовить еще около 10 минут на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы щепотка

Похожие рецепты