З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Утиное филе, обжаренное на сковороде

3 порции

25 минут

Утиное филе, обжаренное на сковороде, — это классическое блюдо французской кухни, которое сочетает в себе элегантность и насыщенный вкус. Исторически утку готовили в аристократических домах, ведь её мясо отличается нежностью и богатым ароматом. Обжаривание на сковороде придает коже хрустящую золотистую корочку, а мясо остается сочным и мягким. Соленые и перечные акценты подчеркивают естественную сладость утки, создавая гармоничный баланс вкусов. Блюдо отлично сочетается с фруктовыми соусами, например, апельсиновым или винным, а также с гарнирами из запеченных овощей или картофельного пюре. Изысканное, но простое в приготовлении, оно подходит как для праздничного ужина, так и для уютного вечера в домашней атмосфере.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
768.1
ккал
53.7g
грамм
62.9g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
3порции
Утиная грудка с кожей
3 
шт.
Соль
0.5 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты. Утка должна быть комнатной температуры.

  • 2

    Сделать косые надрезы на коже.

  • 3

    Втереть соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль0.5 чайная ложка
  • 4

    Отправить на раскаленную сковороду без масла кожей вниз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка с кожей3 штуки
  • 5

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 6

    Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.

  • 7

    Поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 8

    Убавить огонь до среднего и накрыть крышкой.

  • 9

    Через 7 минут перевернуть мясо.

  • 10

    Снова накрыть крышкой.

  • 11

    Через 5 минут снять крышку и полить вытопившимся жиром утку. Затем перевернуть и снова полить жиром.

  • 12

    Накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить еще около 5 минут.

Похожие рецепты