З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня

Утиное филе, обжаренное на сковороде

3 порции

25 минут

Утиное филе, обжаренное на сковороде, — это классическое блюдо французской кухни, которое сочетает в себе элегантность и насыщенный вкус. Исторически утку готовили в аристократических домах, ведь её мясо отличается нежностью и богатым ароматом. Обжаривание на сковороде придает коже хрустящую золотистую корочку, а мясо остается сочным и мягким. Соленые и перечные акценты подчеркивают естественную сладость утки, создавая гармоничный баланс вкусов. Блюдо отлично сочетается с фруктовыми соусами, например, апельсиновым или винным, а также с гарнирами из запеченных овощей или картофельного пюре. Изысканное, но простое в приготовлении, оно подходит как для праздничного ужина, так и для уютного вечера в домашней атмосфере.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
768.1
ккал
53.7g
грамм
62.9g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
3порции
Утиная грудка с кожей
3 
шт.
Соль
0.5 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты. Утка должна быть комнатной температуры.

  • 2

    Сделать косые надрезы на коже.

  • 3

    Втереть соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль0.5 чайная ложка
  • 4

    Отправить на раскаленную сковороду без масла кожей вниз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка с кожей3 штуки
  • 5

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 6

    Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.

  • 7

    Поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 8

    Убавить огонь до среднего и накрыть крышкой.

  • 9

    Через 7 минут перевернуть мясо.

  • 10

    Снова накрыть крышкой.

  • 11

    Через 5 минут снять крышку и полить вытопившимся жиром утку. Затем перевернуть и снова полить жиром.

  • 12

    Накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить еще около 5 минут.

Похожие рецепты