З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня

Говядина, тушенная с апельсинами

4 порции

240 минут

Тушеная говядина с апельсинами – это интересное сочетание, которое объединяет нежность мяса и яркую цитрусовую нотку. Рецепт, берущий свои корни из «Книги о вкусной и здоровой пище» 1939 года, предлагает гармоничное сочетание вкусов, где сладость и кислинка апельсинов придают блюду особый шарм. Это блюдо не только впечатляет своим ароматом, но и отлично подходит для праздничного стола, добавляя нотку изысканности в повседневное меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
355.7
ккал
26.5g
грамм
21g
грамм
16.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
500 
г
Сливочное масло
1 
ст.л.
Томатное пюре
2 
ст.л.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Лавровый лист
3 
шт.
Апельсины
1 
шт.
Черный перец горошком
8 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо (огузок, кострец, оковалок) обмыть, посолить и целым куском положить на сковороду, затем обжарить со всех сторон до образования на мясе румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина500 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Обжаренное мясо положить в кастрюлю, добавить томат-пюре, 3–4 стакана горячей воды, очищенные, помытые и нарезанные коренья и лук, лавровый лист и перец горошком. Накрыть кастрюлю крышкой, поставить тушить на 2–3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре2 столовые ложки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
    4. Корень петрушки1 штука
    5. Лавровый лист3 штуки
    6. Черный перец горошком8 штук
  • 3

    Примерно за 30 минут до окончания варки добавить в мясо 1 столовую ложку муки, пережаренной с таким же количеством сливочного масла до темно-коричневого цвета. Размешать и оставить тушиться на слабом огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
  • 4

    Готовое мясо нарезать ломтиками, сложить в сотейник в перекладку с кружками апельсинов, очищенных от кожуры и зерен, и накрыть сотейник крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
  • 5

    Полученный при тушении мяса соус процедить, добавить цедру апельсина, нарезанную очень тонкой соломкой и пришпаренную в течение 1 минуты в кипящей воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
  • 6

    Подготовленным соусом полить мясо, поставить его на огонь, вскипятить, после чего подавать на стол. Отдельно к мясу можно подать жареный или вареный картофель или картофельные крокеты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре2 столовые ложки

Похожие рецепты