З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня

Медальоны из свиной вырезки с майораном

4 порции

15 минут

Медальоны из свиной вырезки с майораном – это изысканное блюдо французской кухни, в котором сочность мяса идеально сочетается с ароматом трав и специй. Майоран придаёт медальонам тонкую пряность, подчеркивая их нежный вкус. Тонкие кусочки свинины, слегка приплюснутые для лучшего прожаривания, обжариваются до золотистой корочки в оливковом масле с чесноком и имбирем, насыщая мясо глубоким вкусом. Тонкая корочка запечатывает сочность, создавая гармонию текстур. Этот деликатес часто подают с легкими гарнирами, такими как картофельное пюре или овощи гриль, а также он идеально сочетается с белыми или розовыми винами. Блюдо стало популярным благодаря французским поварам, стремящимся сохранить натуральный вкус мяса, обогащая его природными травами и специями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
328.4
ккал
34.4g
грамм
20g
грамм
2.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиная вырезка
700 
г
Чеснок
3 
зуб.
Имбирь
20 
г
Оливковое масло
1.5 
ст.л.
Майоран
 
по вкусу
Смесь перцев
 
по вкусу
Крупная морская соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Свиной вырезке дать немного подышать при комнатной температуре.

  • 2

    Вырезку нарезать кусочками толщиной 5–6 см.

  • 3

    Перевернуть каждый ломтик на плоскую сторону среза. Надавить на каждый кусочек доской для разделывания, но можно и ладонями.

  • 4

    Очистить чеснок и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 5

    Нагреть на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная морская соль щепотка
    2. Оливковое масло1.5 столовая ложка
  • 6

    Чеснок и имбирь раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 7

    Отправить в кипящее масло имбирь с чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 8

    Накрыть крышкой и обжаривать до золотистой корочки.

  • 9

    Через 3–4 минуты перевернуть и дожарить до румяности.

  • 10

    Удалить чеснок и имбирь и выложить в масло мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка700 г
  • 11

    Приправить смесью молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев по вкусу
  • 12

    Перевернуть медальоны, как только нижняя сторона подрумянится.

  • 13

    Добавить сушеный майоран. Поджаривать около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майоран по вкусу
  • 14

    Перевернуть и убавить огонь.

  • 15

    Накрыть крышкой.

Похожие рецепты