З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня

Медальоны из свиной вырезки с майораном

4 порции

15 минут

Медальоны из свиной вырезки с майораном – это изысканное блюдо французской кухни, в котором сочность мяса идеально сочетается с ароматом трав и специй. Майоран придаёт медальонам тонкую пряность, подчеркивая их нежный вкус. Тонкие кусочки свинины, слегка приплюснутые для лучшего прожаривания, обжариваются до золотистой корочки в оливковом масле с чесноком и имбирем, насыщая мясо глубоким вкусом. Тонкая корочка запечатывает сочность, создавая гармонию текстур. Этот деликатес часто подают с легкими гарнирами, такими как картофельное пюре или овощи гриль, а также он идеально сочетается с белыми или розовыми винами. Блюдо стало популярным благодаря французским поварам, стремящимся сохранить натуральный вкус мяса, обогащая его природными травами и специями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
328.4
ккал
34.4g
грамм
20g
грамм
2.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиная вырезка
700 
г
Чеснок
3 
зуб.
Имбирь
20 
г
Оливковое масло
1.5 
ст.л.
Майоран
 
по вкусу
Смесь перцев
 
по вкусу
Крупная морская соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Свиной вырезке дать немного подышать при комнатной температуре.

  • 2

    Вырезку нарезать кусочками толщиной 5–6 см.

  • 3

    Перевернуть каждый ломтик на плоскую сторону среза. Надавить на каждый кусочек доской для разделывания, но можно и ладонями.

  • 4

    Очистить чеснок и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 5

    Нагреть на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная морская соль щепотка
    2. Оливковое масло1.5 столовая ложка
  • 6

    Чеснок и имбирь раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 7

    Отправить в кипящее масло имбирь с чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Имбирь20 г
  • 8

    Накрыть крышкой и обжаривать до золотистой корочки.

  • 9

    Через 3–4 минуты перевернуть и дожарить до румяности.

  • 10

    Удалить чеснок и имбирь и выложить в масло мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка700 г
  • 11

    Приправить смесью молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев по вкусу
  • 12

    Перевернуть медальоны, как только нижняя сторона подрумянится.

  • 13

    Добавить сушеный майоран. Поджаривать около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майоран по вкусу
  • 14

    Перевернуть и убавить огонь.

  • 15

    Накрыть крышкой.

Похожие рецепты