З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня

Белуга, осетрина, севрюга отварные

4 порции

90 минут

Чтобы сохранить сочность и вкус осетровой рыбы, включая белугу и сома, рекомендуется варить их целиком. После приготовления рыбу следует нарезать на порции только перед тем, как подавать на стол. Такой способ приготовления позволяет сохранить все ароматы и сделать блюдо более аппетитным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
302.5
ккал
26.2g
грамм
6.6g
грамм
36.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рыба
500 
г
Картофель
800 
г
Сливочное масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную рыбу положить в неглубокую кастрюлю, залить холодной водой на 2 см выше ее поверхности, прибавить соль и, накрыв крышкой, поставить на сильный огонь. Как только вода закипит, рыбу поставить на слабый огонь и варить, не доводя до кипения, 30-40 минут (куски рыбы весом более 1 кг варить 1-1,5 часа).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    При подаче на стол рыбу нарезать на куски, уложить на блюдо, гарнировать отварным картофелем, заправленным маслом, и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель800 г
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
    3. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты