З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Желтое карри с лососем

6 порций

30 минут

Для приготовления желтой пасты карри, которую превосходно можно использовать с рыбой, начните с подготовки лосося. Прежде чем отправить рыбу на сковороду, тщательно обваляйте её в смеси, состоящей из соли, перца и крахмала. Этот рецепт был предоставлен шеф-поваром ресторана «Индокитай» Сюй Лэй.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1035
ккал
34.4g
грамм
41.9g
грамм
121.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе лосося
550 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
6 
г
Картофельный крахмал
70 
г
Растительное масло
80 
мл
Желтый карри-порошок
160 
г
Кокосовое молоко
750 
мл
Пальмовый сахар
16 
г
Рыбный соус
16 
мл
Зеленая стручковая фасоль
200 
г
Базилик тайский
100 
г
Соус Донгу
10 
мл
Жасминовый рис
800 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить жасминовый рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис800 г
  • 2

    Нарезать кубиками филе лосося.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося550 г
  • 3

    Смешать в чашке отдельно соль, перец, крахмал и обвалять в получившейся смеси кубики лосося.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль6 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Картофельный крахмал70 г
  • 4

    Обжарить лосось на растительном масле на сковородке до готовности. Оставить остывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Филе лосося550 г
  • 5

    В сотейнике смешать желтую карри-пасту с растительным маслом. Добавить кокосовое молоко и перемешать. Поставить на маленький огонь получившуюся смесь и постоянно помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтый карри-порошок160 г
    2. Растительное масло80 мл
    3. Кокосовое молоко750 мл
  • 6

    Когда смесь станет теплой, добавить пальмовый сахар, рыбный соус. Варить еще 5 минут. Добавить фасоль, базиликовые листья и соус донгу. Варить еще около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пальмовый сахар16 г
    2. Рыбный соус16 мл
    3. Зеленая стручковая фасоль200 г
    4. Базилик тайский100 г
    5. Соус Донгу10 мл
  • 7

    Выложить на тарелку отварной рис и добавить получившуюся карри-смесь с лососем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис800 г
    2. Филе лосося550 г

Похожие рецепты