З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня

Лапша удон со свининой и овощами

4 порции

45 минут

Лапша удон со свининой и овощами — это настоящее воплощение паназиатской кухни, соединяющее насыщенный вкус мяса с нежной текстурой лапши и свежестью овощей. Этот рецепт отражает гармонию восточных кулинарных традиций, где каждый ингредиент играет свою роль: грибы придают глубину вкуса, кабачок — легкость, а имбирь — пикантную нотку. Перец и огурцы добавляют свежести и легкой хрусткости, подчеркивая контраст текстур. Соевый соус объединяет все компоненты, создавая богатый, сбалансированный вкус. Исторически удон стал популярным в Японии благодаря своей универсальности и способности впитывать вкусы соусов и специй, что делает его идеальным для создания блюд с мясом и овощами. Подавать его лучше горячим, посыпав кунжутом, который добавляет дополнительный аромат и легкую ореховую нотку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
550.1
ккал
36.8g
грамм
17.1g
грамм
61.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясо
500 
г
Лапша удон
300 
г
Шампиньоны
200 
г
Молодые кабачки
1 
шт.
Корень имбиря
1 
ст.л.
Сладкий перец
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Соевый соус
80 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить лапшу согласно инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша удон300 г
  • 2

    Мясо тонко нарезать полосками. Лучше брать чуть подмороженное, так его проще тонко резать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо500 г
  • 3

    На разогретую сковороду выложить мясо, добавить специи по вкусу (кроме соли) и жарить 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо500 г
  • 4

    Добавить грибы и тушить до готовности грибов. Лучше брать вешенки, у них более выраженный вкус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны200 г
  • 5

    Добавить кабачок и имбирь, тушить около 2–3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки1 штука
    2. Корень имбиря1 столовая ложка
  • 6

    Добавить огурцы и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Сладкий перец1 штука
  • 7

    Выложить готовую лапшу почти сразу после добавления перца, он должен остаться немного хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша удон300 г
  • 8

    Добавить соевый соус, хорошо перемешать, тушить 1–2 минуты и отключить плиту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус80 мл
  • 9

    Перед подачей украсить кунжутом.

Похожие рецепты