З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Курица в имбирно-соевом маринаде

4 порции

300 минут

Курица в имбирно-соевом маринаде — это гармоничное сочетание нежного мяса, пикантного соевого соуса и теплых нот имбиря, обогащенных ореховой текстурой. Этот рецепт, вдохновленный европейской кухней с азиатскими мотивами, дарит блюду насыщенный вкус и приятную карамелизированную корочку. Маринад с медом и орегано придает мясу глубину вкуса, а чеснок и грецкий орех добавляют легкую пикантность. После запекания курица становится сочной, ароматной и идеально подходит как для уютных домашних ужинов, так и для праздничных столов. Подача с рисом или овощами подчеркнет богатство вкусовых оттенков, а дополнительная ореховая посыпка добавит текстурной гармонии. Это блюдо воплощает баланс нежности и насыщенности, создавая кулинарное наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
531
ккал
33.1g
грамм
41g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
5 
шт.
Сливочное масло
40 
г
Мед
2 
ст.л.
Соль
1 
ч.л.
Орегано
1 
ч.л.
Тертый имбирь
1 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Соевый соус
2 
ст.л.
Подсолнечное масло
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные бедра помыть и слегка посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра5 штука
    2. Соль1 чайная ложка
  • 2

    Для маринада: в растопленное сливочное масло ввести измельченный грецкий орех, соль, мед, молотый имбирь, орегано, соевый соус, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло40 г
    2. Соль1 чайная ложка
    3. Мед2 столовые ложки
    4. Тертый имбирь1 чайная ложка
    5. Орегано1 чайная ложка
    6. Соевый соус2 столовые ложки
  • 3

    Куриные бедра залить маринадом, закрыть пищевой пленкой и мариновать 4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра5 штука
  • 4

    Противень смазать растительным маслом, выложить курицу, закрыть фольгой, поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40–50 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло3 столовые ложки
  • 5

    Когда курица будет готова, снять фольгу, присыпать еще немного грецким орехом и печь еще раз в духовке 10–15 минут до румяности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 6

    Готовую курицу выложить на тарелку.

Похожие рецепты