З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Запеченное мясо с греческим йогуртом и сыром

4 порции

90 минут

Запеченное мясо с греческим йогуртом и сыром — это воплощение гармонии вкусов, объединяющее нежность свиной шеи, пикантность йогуртового соуса с хреном и горчицей, а также мягкость растопленного сыра. Это авторское блюдо сочетает традиции европейской гастрономии с современным кулинарным подходом. Маринование мяса с луком делает его сочным, а запекание с картофелем и пряными травами наполняет ароматами прованской кухни. Финальный штрих — голубой сыр и моцарелла, превращающие корочку в настоящее наслаждение. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного застолья, подчеркивая богатство вкусов и красоту простых ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
601
ккал
20.5g
грамм
46g
грамм
28g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиная шея
2 
кус.
Картофель
4 
шт.
Лук
2 
шт.
Греческий йогурт
150 
г
Чеснок
1 
зуб.
Хрен
 
по вкусу
Горчица
20 
г
Базилик
1 
вет.
Прованские травы
1 
ст.л.
Голубой сыр
15 
г
Сыр моцарелла
15 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Завернуть мясо в пищевую пленку и отбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея2 куска
  • 2

    Нарезать лук на мелкие кусочки, помять его в руках, чтобы он выделил сок, и добавить в мясо. Оставить мариноваться на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Свиная шея2 куска
  • 3

    Пока маринуется мясо и разогревается духовка до 180 градусов, приготовить соус. Добавить в греческий йогурт ложку хрена, горчицы, мелко нарезанный базилик и чеснок. Все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт150 г
    2. Хрен по вкусу
    3. Горчица20 г
    4. Базилик1 веточка
    5. Чеснок1 зубчик
  • 4

    Нарезать картофель на ломтики. Добавить соль, перец, 1 столовую ложку оливкового масла и прованские травы. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
    2. Голубой сыр15 г
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
    4. Прованские травы1 столовая ложка
  • 5

    Посолить и поперчить мясо. На фольгу или бумагу для запекания выложить лук как «подушку» для мяса. По бокам выложить картофель и покрыть мясо соусом. Сверху посыпать все сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Картофель4 штуки
    3. Греческий йогурт150 г
    4. Голубой сыр15 г
    5. Сыр моцарелла15 г
  • 6

    Отправить мясо в духовку на 50 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея2 куска
  • 7

    Добавить к мясу помидоры и поставить в духовку на обдув буквально на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
  • 8

Похожие рецепты