З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Тушеная баранина с черносливом

6 порций

180 минут

Это классическое арабское угощение порадует вас уникальным сочетанием сладковатых сухофруктов, ароматных специй и красного мяса. В качестве гарнира отлично подойдут кускус, картофельное пюре или рис.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
545.8
ккал
29g
грамм
39.9g
грамм
15.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баранина
1 
кг
Растительное масло
50 
мл
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
6 
зуб.
Белое сухое вино
125 
мл
Чернослив
100 
г
Палочки корицы
1 
шт.
Молотая гвоздика
0.3 
ч.л.
Молотый имбирь
0.5 
ч.л.
Миндаль
50 
г
Кускус
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Баранину нарезать крупными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина1 кг
  • 3

    В толстостенной кастрюле или казане разогреть масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 4

    Обжарить мясо до румяной корочки. Обжаривать лучше частями, иначе корочка может не получиться. Переложить мясо в чистую посуду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина1 кг
  • 5

    В том же казане обжарить нарезанный соломкой лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 6

    Затем влить вино и выпарить его в течение пары минут, после чего вернуть мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино125 мл
  • 7

    Добавить чернослив, целые зубчики чеснока, стакан горячей воды, гвоздику, корицу, имбирь, соль и перец, перемешать, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне 2–2,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив100 г
    2. Чеснок6 зубчиков
    3. Молотая гвоздика0.3 чайная ложка
    4. Палочки корицы1 штука
    5. Молотый имбирь0.5 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Пока мясо тушится, миндаль залить горячей водой, оставить на 5 минут, а затем очистить от кожицы и хорошо просушить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль50 г
  • 9

    Обжарить миндаль на сухой сковороде до золотистого цвета, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль50 г
  • 10

    Подавать тушеную баранину с кускусом, посыпав жареным миндалем и измельченной петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус по вкусу
    2. Миндаль50 г
    3. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты