З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня

Оджахури с тыквой

6 порций

25 минут

Оджахури с тыквой — это яркое блюдо грузинской кухни, сочетающее нежную телятину с мягкой, сладковатой тыквой. Название «оджахури» переводится как «семейное» и отражает теплую, душевную атмосферу грузинской трапезы. Обжаренное на растительном масле мясо приобретает румяную корочку, а овощи — насыщенный вкус, дополненный ароматом чеснока, чабреца и кориандра. Легкая сладость тыквы гармонично сочетается с пикантностью специй, создавая богатый букет вкусов. Блюдо подают горячим, посыпанным свежей кинзой, оно идеально подходит для уютного ужина или праздничного стола, радуя как гурманов, так и любителей традиционной грузинской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
116851.4
ккал
5434.9g
грамм
1260.4g
грамм
32088.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Тыква
500 
шт.
Телятина
500 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Красный сладкий перец
0.5 
шт.
Цукини
0.5 
шт.
Растительное масло
50 
мл
Кинза
10 
г
Молотый кориандр
 
щеп.
Чабрец
 
щеп.
Чеснок
3 
зуб.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву очистить от кожи и семян, нарезать небольшими брусками. Телятину нарезать такими же кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 штук
    2. Телятина500 г
  • 2

    Раскалить сковороду и на растительном масле обжарить тыкву до полуготовности. Добавить мясо к тыкве, на среднем огне обжарить, помешивая, 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 штук
    2. Растительное масло50 мл
    3. Телятина500 г
  • 3

    Чеснок измельчить и добавить к мясу с тыквой, перемешать, добавить нарезанный тонкими полукольцами лук, перемешать и готовить еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Добавить нарезанные тонкой соломкой перец и цукини в сковородку, перемешать. Поперчить, посолить, добавить чабрец, молотый кориандр и измельченную кинзу. Подавать, посыпав свежей кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец0.5 штука
    2. Цукини0.5 штука
    3. Кинза10 г
    4. Молотый кориандр щепотка
    5. Чабрец щепотка
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Соль по вкусу

Похожие рецепты