З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня

Рыбацкий пирог

8 порций

90 минут

Крепкий пирог представляет собой сытную запеканку, способную стать полноценным обедом. В его основе лежит плотная масса, приготовленная из трески, креветок и яиц. Это идеальный рецепт для любителей рыбных блюд, которые предпочитают избежать резкого рыбного аромата, так как треска сначала варится в молоке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.5
ккал
24.4g
грамм
16g
грамм
23g
грамм
Ингредиенты
8порций
Филе трески
500 
г
Креветки
150 
г
Молоко
500 
мл
Лавровый лист
2 
шт.
Черный перец горошком
5 
шт.
Пшеничная мука
25 
г
Сливочное масло
45 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Петрушка
10 
г
Картофельное пюре
750 
г
Лук-порей
2 
шт.
Сыр чеддер
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейник влить молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
  • 2

    Добавить листья лавра, черный перец горошком и рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Черный перец горошком5 штука
    3. Филе трески500 г
  • 3

    Поставить на средний огонь, довести до кипения и снять с огня. Процедить, удалить перчинки и лавр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Черный перец горошком5 штука
  • 4

    Подваренную рыбу разобрать на кусочки и поместить в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески500 г
  • 5

    Сверху равномерным слоем выложить креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки150 г
  • 6

    Сварить яйца вкрутую. Пока варятся яйца, в сотейнике растопить 25 г сливочного масла, добавить муку, перемешать. Постепенно влить молоко, в котором варилась рыба, и замешать до однородной консистенции при помощи венчика. Готовый соус приправить солью и перцем, добавить измельченную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Сливочное масло45 г
    3. Пшеничная мука25 г
    4. Молоко500 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Петрушка10 г
  • 7

    Соус влить в форму к рыбе и креветкам, туда же выложить нарубленные яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки150 г
    2. Куриное яйцо3 штуки
  • 8

    В сковороде растопить 20 г масла, бросить туда порей, нарезанный полукольцами, и готовить минут 5 на небольшом огне, пока лук не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло45 г
    2. Лук-порей2 штуки
  • 9

    Смешать лук с пюре, выложить его на рыбу, посыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельное пюре750 г
    2. Сыр чеддер50 г
  • 10

    Поставить в духовку, разогретую до 190 градусов, на 20 минут.

Похожие рецепты