З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня

Поке с лососем и соусом никкей

4 порции

60 минут

Поке с лососем и соусом никкей — это яркое и сытное блюдо, которое идеально сочетает в себе свежесть рыбы и насыщенность восточных вкусом. Поводом для его создания послужила богатая кулинарная традиция Гавайев, но в этом варианте шеф-повар кафе Fishop Тимур Абузяров добавляет уникальный японский соус никкей, придавая композиции особую изюминку. Это блюдо станет отличным выбором для любителей морепродуктов и тех, кто ценит гармонию вкусов в каждом укусе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
945.6
ккал
37.9g
грамм
13g
грамм
170.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
600 
г
Лосось
240 
г
Огурцы
80 
г
Салат чука
80 
г
Маринованный имбирь
60 
г
Зеленый лук
20 
г
Кунжут
8 
г
Сухие водоросли нори
8 
г
Лайм
80 
г
Икра тобико
20 
г
Шрирача
80 
мл
Авокадо
160 
г
Редис
80 
г
Мирин
45 
мл
Соус мицукан
20 
мл
Сахар
45 
г
Белый лук
80 
г
Имбирь
80 
г
Чеснок
20 
г
Соевый соус
400 
мл
Сок лайма
200 
мл
Перец чили
10 
г
Кинза
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса никкей: смешать имбирь, белый лук, чеснок, добавить соевый соус и сок лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь80 г
    2. Белый лук80 г
    3. Чеснок20 г
    4. Соевый соус400 мл
    5. Сок лайма200 мл
  • 2

    Приготовить заправку для риса. Для приготовления заправки потребуется мирин, мицукан и сахар. Все смешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мирин45 мл
    2. Соус мицукан20 мл
    3. Сахар45 г
  • 3

    Рис промыть под проточной водой, залить водой в соотношении 1:1, довести до кипения и варить примерно 20 минут на медленном огне под крышкой. Готовый рис заправить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис600 г
  • 4

    Авокадо нарезать на мелкие кусочки, добавить соус половину порции соуса никкей, соль, перец и мариновать в течение двух минут. Лосось нарезать размером 0,7 х 0,7 мм, добавить вторую половину соуса никкей, смесь из кинзы, перца чили, оставить мариноваться так же 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо160 г
    2. Соевый соус400 мл
    3. Перец чили10 г
    4. Кинза10 г
    5. Лосось240 г
  • 5

    Теплый рис выложить на тарелку. По всей плоскости рис полить соусом шрирача. Далее, все ингредиенты выложить по кругу, ближе к краям тарелки. Маринованный имбирь выложить посередине. Икру тобико выложить на лосося. Сверху посыпать кунжутом и добавить нори, нарезанный полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис600 г
    2. Шрирача80 мл
    3. Маринованный имбирь60 г
    4. Икра тобико20 г
    5. Кунжут8 г
    6. Сухие водоросли нори8 г

Похожие рецепты