Куриные ножки с гранатом в рукаве

4 порции

70 минут

Куриные ножки с гранатом в рукаве — это восхитительное блюдо, которое объединяет нежность мяса и насыщенный вкус граната. Вдохновленный американской кухней, этот рецепт привносит оттенки экзотики, сочетая сочную курицу с терпкими гранатовыми зернами. Запекание в рукаве позволяет сохранить всю сочность и аромат ингредиентов, создавая идеально нежное и пропитанное вкусами мясо. Легкая свежесть кинзы придает блюду пикантную нотку, а натуральный сок, выделившийся при запекании, делает его невероятно сочным. Подача без запеченного лука позволяет сосредоточиться на основном вкусе блюда. Это отличный выбор для праздничного ужина или семейного обеда, ведь сочетание простых ингредиентов и особой техники приготовления делает его одновременно легким и впечатляющим.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 533.5
• Белки: 51.8g
• Жиры: 30.6g
• Углеводы: 15.4g

Ингредиенты

• Куриные ножки: 8 шт.
• Гранаты: 1 шт.
• Репчатый лук: 1 гол.
• Кинза: 1 пуч.
• Соль: по вкусу
• Молотый черный перец: по вкусу

Шаги приготовления

1. Ножки натереть солью и перцем, сложить в рукав.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриные ножки: 8 штук
   • Соль:  по вкусу
   • Молотый черный перец:  по вкусу

2. Луковицу разрезать на 6 частей и обложить ими курицу.

   Необходимые ингредиенты:

   • Репчатый лук: 1 головка

3. Гранат очистить от шкуры и перегородок, зерна добавить в рукав.

   Необходимые ингредиенты:

   • Гранаты: 1 штука

4. Кинзу нарезать и посыпать ею ножки.

   Необходимые ингредиенты:

   • Кинза: 1 пучок

5. Завязать рукав, аккуратно потрясти (смешать все) и уложить на противень.

6. Запечь в заранее разогретой до 180 °С духовке примерно 50 минут.

7. Для подачи лук выкинуть, курицу уложить на блюдо, полив образовавшимся соком.