Зеленый сок с капустой
2 порции
5 минут
Зелёный сок с капустой — это эликсир свежести и здоровья, пришедший из американских wellness-трендов. Он дарит бодрость благодаря сочетанию свежих листьев капусты, яблок, огурцов, стеблей сельдерея и лимонов. Его вкус яркий, освежающий и слегка терпкий, а каждый глоток приносит ощущение лёгкости. Лимоны добавляют цитрусовую кислинку, а яблоки смягчают её натуральной сладостью. Капуста и сельдерей придают напитку глубину и насыщенность. Этот сок идеально подходит для утреннего пробуждения, детокса и поддержания баланса организма. Его можно употреблять как самостоятельный напиток или в сочетании с лёгким завтраком. Простой в приготовлении, но невероятно полезный, зелёный сок с капустой — это глоток энергии, который поднимает настроение и укрепляет здоровье.
1
Чистим лимон от кожуры.
- Лимон: 2 штуки
2
Отжимаем все ингредиенты по очереди на соковыжималке.
- Листья капусты: 2 штуки
- Яблоко: 2 штуки
- Огурцы: 0.5 штука
- Стебель сельдерея: 2 штуки
3
Получаем вкусный и очень полезный сок.