Смузи с бананом и кофе

1 порция

5 минут

Смузи с бананом и кофе удивляет своим необычным сочетанием, где насыщенный аромат кофе прекрасно гармонирует с мягкой сладостью банана. Это освежающее и питательное блюдо не только взбодрит вас с утра, но и подарит невероятное удовольствие благодаря своей текстуре и яркому вкусу. Такой напиток станет отличным вариантом для зарядки энергией перед началом дня или в качестве легкого перекуса.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 297
• Белки: 7.5g
• Жиры: 3.6g
• Углеводы: 62.1g

Ингредиенты

• Бананы: 1 шт.
• Растворимый кофе: 1 ч.л.
• Замороженная вишня: 2 ст.л.
• Ягодный сироп: 1 ст.л.
• Молоко: 0.4 ст.

Шаги приготовления

1. Подготовить все ингредиенты.

   Необходимые ингредиенты:

   • Бананы: 1 штука
   • Растворимый кофе: 1 чайная ложка
   • Замороженная вишня: 2 столовые ложки
   • Ягодный сироп: 1 столовая ложка
   • Молоко: 0.4 стакан

2. Все ингредиенты смешать в блендере.

   Необходимые ингредиенты:

   • Бананы: 1 штука
   • Растворимый кофе: 1 чайная ложка
   • Замороженная вишня: 2 столовые ложки
   • Ягодный сироп: 1 столовая ложка
   • Молоко: 0.4 стакан

3. После приготовления можно добавить лед.