З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Молочно-банановый кисель

2 порции

10 минут

Молочно-банановый кисель – это нежный и бархатистый десерт, который сочетает в себе мягкость молока и естественную сладость спелого банана. Его происхождение восходит к традиционной европейской кухне, где кисели часто использовались как легкие питательные блюда. Этот вариант особенно приятен благодаря фруктовому оттенку и густой, шелковистой текстуре. Он идеально подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, а его мягкий вкус порадует как взрослых, так и детей. Кисель можно подавать теплым или охлажденным, в зависимости от предпочтений. Добавление крахмала придаёт ему приятную густоту, а банановое пюре дарит тонкий экзотический аромат. Это не только лакомство, но и полезный напиток, который помогает при пищеварении и дарит ощущение комфорта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
215.9
ккал
6.3g
грамм
5.5g
грамм
37g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молоко
300 
мл
Вода
50 
мл
Крахмал
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Бананы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Молоко довести до кипения на медленном огне и добавить сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко300 мл
    2. Сахар1 чайная ложка
  • 2

    В воде развести крахмал и, помешивая, тонкой струйкой ввести в молоко. Варить кисель 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода50 мл
    2. Крахмал1 столовая ложка
  • 3

    Банан размять в пюре и добавить к киселю, хорошо размешать или взбить блендером в однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука

Похожие рецепты