Напиток из облепихи и имбиря

4 порции

10 минут

Напиток из облепихи и имбиря — это не просто согревающий чай, а эликсир здоровья, пришедший из глубины европейских традиций. Облепиха, известная своими мощными антиоксидантными свойствами, дарит напитку насыщенный, немного кисловатый вкус, который идеально сочетается с пикантностью свежего имбиря. Легкая сладость меда смягчает пряность и делает чай по-настоящему сбалансированным. Этот напиток отлично подходит для укрепления иммунитета в холодное время года и служит идеальным средством для согревания и восстановления сил. Его бархатный вкус окутывает уютом, а золотистый цвет напоминает солнечные летние дни. Уникальное сочетание ингредиентов делает этот чай не только полезным, но и невероятно ароматным — от него невозможно отказаться.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 81.3
• Белки: 1g
• Жиры: 3.5g
• Углеводы: 10.8g

Ингредиенты

• Облепиха: 1 ст.
• Имбирь: 50 г
• Мед: 2 ст.л.
• Вода: 1 л

Шаги приготовления

1. Имбирь нарезать тонкими ломтиками. Если нравится более пряный вкус напитка, лучше имбирь натереть на крупной терке.

   Необходимые ингредиенты:

   • Имбирь: 50 г

2. Вскипятить воду.

   Необходимые ингредиенты:

   • Вода: 1 л

3. Облепиху протереть через мелкое ситечко в чайник. Бросить в воду нарезанный имбирь.

   Необходимые ингредиенты:

   • Облепиха: 1 стакан
   • Имбирь: 50 г

4. В немного остывший напиток добавить мед по вкусу..

   Необходимые ингредиенты:

   • Мед: 2 столовые ложки