З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Бананово молочный коктейль

1 порция

15 минут

Бананово-молочный коктейль – это гармония свежести и нежности. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценится простота и насыщенность вкуса. Спелые бананы придают напитку сладость и мягкость, а кисломолочное основание добавляет легкую сливочную кислинку, создавая идеальный баланс. Этот коктейль не только освежает в жаркий день, но и является источником энергии благодаря натуральным сахарам и полезным веществам бананов. Готовится он легко: всего несколько движений блендером – и ароматный напиток готов. Его можно украсить корицей или ванилью, усиливая вкусовые оттенки. Прекрасный выбор для завтрака, перекуса или легкого десерта, он удивит вас своей бархатистой текстурой и натуральным вкусом. Наслаждайтесь каждым глотком этого простого, но изысканного напитка!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
656
ккал
17g
грамм
12.9g
грамм
104.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Кислое молоко
0.5 
л
Бананы
2 
шт.
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Бананы измельчить блендером, постепенно добавляя молоко. Сахар можно не добавлять, если бананы очень сладкие.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы2 штуки
    2. Кислое молоко0.5 л
    3. Сахар по вкусу
  • 2

    Вылить в красивый стакан.

Похожие рецепты