З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Чай с базиликом и зверобоем

4 порции

15 минут

Чай с базиликом и зверобоем — это гармоничное сочетание японских традиций и целебных трав. Матча придаёт напитку насыщенный зелёный оттенок и мягкую кремовую текстуру, а базилик и мята добавляют свежие, пряные нотки. Зверобой, известный своими успокаивающими свойствами, превращает чай в настоящий эликсир расслабления. Этот напиток идеально подходит для медитации или отдыха после напряженного дня. Его можно пить как в горячем, так и в слегка охлажденном виде, наслаждаясь сложными оттенками вкуса. Такой чай не только бодрит, но и способствует общему благополучию организма, помогая восстановить внутреннюю гармонию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
17
ккал
1.3g
грамм
0.4g
грамм
1.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кипяток
0.5 
л
Сушеная мята
4 
ч.л.
Зеленый базилик
2 
вет.
Зверобой
3 
ч.л.
Матча
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Базилик сложить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик2 веточки
  • 3

    Залить кипятком (250 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток0.5 л
  • 4

    Накрыть крышкой и оставить на 10 минут.

  • 5

    Всыпать в стакан небольшое количество матчи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Матча5 г
  • 6

    Добавить мяту и залить кипятком (250 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток0.5 л
    2. Сушеная мята4 чайные ложки
  • 7

    Взбить венчиком для капучино.

  • 8

    Добавить зверобой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зверобой3 чайные ложки
  • 9

    Перемешать и отставить на 5 минут.

  • 10

    Затем объединить базиликовый отвар с остальными ингредиентами.

  • 11

    Процедить напиток в удобную для подачи посуду.

Похожие рецепты