З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Чай с базиликом и зверобоем

4 порции

15 минут

Чай с базиликом и зверобоем — это гармоничное сочетание японских традиций и целебных трав. Матча придаёт напитку насыщенный зелёный оттенок и мягкую кремовую текстуру, а базилик и мята добавляют свежие, пряные нотки. Зверобой, известный своими успокаивающими свойствами, превращает чай в настоящий эликсир расслабления. Этот напиток идеально подходит для медитации или отдыха после напряженного дня. Его можно пить как в горячем, так и в слегка охлажденном виде, наслаждаясь сложными оттенками вкуса. Такой чай не только бодрит, но и способствует общему благополучию организма, помогая восстановить внутреннюю гармонию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
17
ккал
1.3g
грамм
0.4g
грамм
1.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кипяток
0.5 
л
Сушеная мята
4 
ч.л.
Зеленый базилик
2 
вет.
Зверобой
3 
ч.л.
Матча
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Базилик сложить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый базилик2 веточки
  • 3

    Залить кипятком (250 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток0.5 л
  • 4

    Накрыть крышкой и оставить на 10 минут.

  • 5

    Всыпать в стакан небольшое количество матчи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Матча5 г
  • 6

    Добавить мяту и залить кипятком (250 мл).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток0.5 л
    2. Сушеная мята4 чайные ложки
  • 7

    Взбить венчиком для капучино.

  • 8

    Добавить зверобой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зверобой3 чайные ложки
  • 9

    Перемешать и отставить на 5 минут.

  • 10

    Затем объединить базиликовый отвар с остальными ингредиентами.

  • 11

    Процедить напиток в удобную для подачи посуду.

Похожие рецепты