З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня

Костный бульон

10 порций

480 минут

Костный бульон – основа гастрономической традиции французской кухни, напитанный глубиной вкуса и ароматом. Этот рецепт восходит к средневековым временам, когда повара искали способы извлечь максимум питательных веществ из простых ингредиентов. Медленно томящийся бульон приобретает насыщенный вкус благодаря мозговым костям, овощам и специям. Его шелковистая текстура и умами-оттенки делают его незаменимой основой для соусов, супов и рагу. Кроме того, он обладает восстанавливающими свойствами, укрепляя организм и наполняя его энергией. Подача с листиком свежей зелени завершает кулинарную симфонию, превращая простой бульон в настоящий эликсир вкуса и здоровья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
407.6
ккал
45.7g
грамм
20.2g
грамм
6.2g
грамм
Ингредиенты
10порций
Мозговые кости
2.5 
кг
Перец чили
50 
г
Морковь
125 
г
Сельдерей
155 
г
Репчатый лук
70 
г
Чеснок
25 
г
Лавровый лист
2 
шт.
Душистый перец горошком
10 
шт.
Розовая гималайская соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Выложить кости в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 2

    Убрать в духовку, разогретую до 180 градусов, на 40 минут.

  • 3

    Достать кости из духовки.

  • 4

    Переложить кости в кастрюлю и залить водой. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 5

    После закипания убрать пену и убавить огонь до среднего. Варить 3 часа.

  • 6

    Крупно нарезать овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 7

    Почистить чеснок и раздавить его ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок25 г
  • 8

    Выложить овощи в форму для запекания в вытопившийся жир. Перемешать. Запекать 15 минут при 180 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 9

    Переложить овощи в бульон (через 3 часа после его закипания).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 10

    Добавить перец горошком и лавровый лист. Варить бульон еще 5 часов, не давая ему закипать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком10 штук
    2. Лавровый лист2 штуки
  • 11

    Посолить бульон по вкусу, процедить. Перелить в глубокую миску, украсить листиком зелени и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты