З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Костный бульон

10 порций

480 минут

Костный бульон – основа гастрономической традиции французской кухни, напитанный глубиной вкуса и ароматом. Этот рецепт восходит к средневековым временам, когда повара искали способы извлечь максимум питательных веществ из простых ингредиентов. Медленно томящийся бульон приобретает насыщенный вкус благодаря мозговым костям, овощам и специям. Его шелковистая текстура и умами-оттенки делают его незаменимой основой для соусов, супов и рагу. Кроме того, он обладает восстанавливающими свойствами, укрепляя организм и наполняя его энергией. Подача с листиком свежей зелени завершает кулинарную симфонию, превращая простой бульон в настоящий эликсир вкуса и здоровья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
407.6
ккал
45.7g
грамм
20.2g
грамм
6.2g
грамм
Ингредиенты
10порций
Мозговые кости
2.5 
кг
Перец чили
50 
г
Морковь
125 
г
Сельдерей
155 
г
Репчатый лук
70 
г
Чеснок
25 
г
Лавровый лист
2 
шт.
Душистый перец горошком
10 
шт.
Розовая гималайская соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Выложить кости в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 2

    Убрать в духовку, разогретую до 180 градусов, на 40 минут.

  • 3

    Достать кости из духовки.

  • 4

    Переложить кости в кастрюлю и залить водой. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мозговые кости2.5 кг
  • 5

    После закипания убрать пену и убавить огонь до среднего. Варить 3 часа.

  • 6

    Крупно нарезать овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 7

    Почистить чеснок и раздавить его ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок25 г
  • 8

    Выложить овощи в форму для запекания в вытопившийся жир. Перемешать. Запекать 15 минут при 180 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 9

    Переложить овощи в бульон (через 3 часа после его закипания).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь125 г
    2. Сельдерей155 г
    3. Репчатый лук70 г
  • 10

    Добавить перец горошком и лавровый лист. Варить бульон еще 5 часов, не давая ему закипать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком10 штук
    2. Лавровый лист2 штуки
  • 11

    Посолить бульон по вкусу, процедить. Перелить в глубокую миску, украсить листиком зелени и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль по вкусу
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты