З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Бульон с кореньями и рисом

8 порций

40 минут

Бульон с кореньями и рисом — это уютное и согревающее блюдо, родом из итальянской кухни, где традиции натуральных ингредиентов и простых рецептов ценятся веками. Сочетание ароматного мясного бульона, нежного риса и сладковатых кореньев создаёт гармонию вкуса, обогащённую лёгкой кислинкой щавеля и свежестью зелёного горошка. Это блюдо идеально подходит для восстанавливающего питания, особенно в прохладное время года. Готовится быстро и легко, сохраняя максимум пользы от натуральных овощей. При подаче бульон насыщается зеленью петрушки, добавляя свежесть и глубину вкуса. Такой суп можно употреблять как лёгкий обед или ужин, а его питательная ценность делает его отличным выбором для поддержания сил и энергии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82.3
ккал
3.7g
грамм
3g
грамм
11.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Мясной бульон
2.5 
л
Репчатый лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репа
1 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Щавель
50 
г
Рис
3 
ст.л.
Стручковый зеленый горошек
50 
г
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
1 
ст.л.
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенные коренья нарезать кубиками, положить в кастрюлю, слегка поджарить в масле, залить 2 стаканами бульона и варить под крышкой на слабом огне в течение 5-10 минут. Затем положить в кастрюлю нарезанные стручки горошка или фасоли и варить еще 10 минут. После этого добавить нарезанный щавель и дать прокипеть в течение 2-3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Репа1 штука
    4. Корень петрушки1 штука
    5. Растительное масло1 столовая ложка
    6. Мясной бульон2.5 л
    7. Стручковый зеленый горошек50 г
    8. Щавель50 г
    9. Соль по вкусу
  • 2

    Отдельно в кастрюле отварить рис. При подаче к столу положить в тарелку сваренный рис и овощи, залить бульоном и посыпать зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис3 столовые ложки
    2. Мясной бульон2.5 л
    3. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты