
Арбуз — крупная бахчевая ягода с сочной сладкой красной мякотью и высоким содержанием воды. Его едят свежим ломтями, режут в салаты с фетой и мятой, делают сок, смузи, сорбет и фреши, а из корок варят цукаты и варенье.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Арбуз, Без обработки: Калорийность 30.0 ккал, Белки 0.6 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 7.6 грамм на 100 г продукта.

Арбузный лед с базиликом — освежающее и изысканное угощение, рожденное в стремлении соединить простоту природы с кулинарной элегантностью. Этот рецепт сочетает сладость сочного арбуза с тонкими ароматными нотками базилика, создавая гармонию вкуса, пробуждающую чувства. Охлажденные кубики арбуза измельчаются в нежную, прохладную массу, напоминающую замороженный сорбет, который тает во рту, наполняя его фруктовой свежестью. Добавленный базилик придает легкую пикантность и травянистую глубину, делая десерт не просто прохладным лакомством, а настоящим гастрономическим искусством. Идеален для летних дней, он восхитительно освежает и прекрасно дополняет лёгкие блюда или коктейли. Простота приготовления и натуральные ингредиенты делают этот десерт универсальным выбором для тех, кто ценит вкус природы и оригинальные сочетания.
2
6
10

Арбузный лед с мятой — это освежающий и легкий десерт, воплощающий вкус лета. Вдохновленный традицией наслаждаться охлажденными фруктами в жаркие дни, этот рецепт превращает сочный арбуз в прохладную фруктовую граниту. Нежная сладость арбуза гармонично сочетается с освежающей ноткой мяты, создавая идеальный баланс вкусов. Такой лед не только утоляет жажду, но и дарит ощущение бодрости. Его можно подавать как самостоятельное угощение или использовать в коктейлях для придания свежести. Простота приготовления делает его отличным выбором для легкого летнего десерта, который понравится всем.
2
6
10

Арбузный лед — это освежающий десерт, идеальный для жарких летних дней. Легкость приготовления делает его популярным среди любителей фруктовых лакомств. Арбуз, обладающий сочным сладким вкусом, превращается в мягкий лед, который тает во рту, оставляя приятную фруктовую свежесть. История этого десерта связана с традицией замораживания фруктов для сохранения их вкусовых качеств. В Европе такие простые ледяные угощения стали популярны как часть летней кухни. Арбузный лед можно подавать как самостоятельный десерт или использовать в коктейлях и напитках для придания естественной сладости и сочности. Декорированный веточкой свежей мяты, он приобретает дополнительную нотку свежести, делая его не только вкусным, но и эстетично привлекательным.
3
4
6

Грильованный арбуз, дополненный нежным сыром и свежими томатами, представляет собой изысканное блюдо, способное удивить своим необычным сочетанием вкусов. Эта кулинарная находка, переданная нам шеф-поваром Арины Журавлевой из ресторана Саре, гармонично сочетает сладость арбуза с кремовой текстурой сыра и яркой кислинкой помидоров, создавая освежающее и сытное угощение. Подобные блюда часто встречаются в летней кухне, когда хочется насладиться легкими и яркими вкусами, идеально подходящими для теплых вечеров на природе.
12
6
20

Карпаччо из запеченного арбуза с фетой — это необычное и изысканное блюдо, которое предлагает уникальное сочетание сладости и солености. Созданное шеф-поваром Алексеем Гуровым в ресторане «Муссон», это кулинарное творение демонстрирует, как можно превратить обычный арбуз в настоящее гастрономическое искусство. Запеченный арбуз придает этому блюду нежную текстуру и насыщенный вкус, а фета добавляет приятную соленость, создавая идеальный баланс. Это карпаччо станет отличным выбором для изысканного ужина или летнего пикника, привнося в любое событие нотку свежести и оригинальности.
8
8
60

Салат с арбузом, предложенный шеф-поваром ресторана «Порто Миконос», представляет собой освежающее блюдо, идеально подходящее для теплых летних дней. Яркие и сочные кусочки арбуза органично сочетаются с легкими нотками других ингредиентов, создавая гармоничное сочетание вкусов. Этот салат не только привлекает внимание благодаря своему яркому оформлению, но и наполняет трапезу чувством легкости и свежести, что делает его отличным выбором для летних пикников или дружеских встреч на террасе.
6
1
10

Салат с арбузом и редиской — изысканное сочетание свежести и пикантности, которое подарит летнее настроение даже в прохладные дни. Ярко-красные ломтики арбуза наполняют блюдо сочностью, а хрустящий редис добавляет легкую остроту. Вдохновленный средиземноморскими мотивами, этот салат объединяет в себе сладость фрукта, пряную свежесть базилика и мяты, пикантность чили и сливочную нежность брынзы. Заправка из оливкового масла и лаймового сока подчеркивает гармонию вкусов, а бальзамический соус добавляет благородные нотки. Идеальный вариант для легкого летнего ужина или оригинального дополнения к праздничному столу. Прекрасно сочетается с морепродуктами и белыми винами, создавая утонченное гастрономическое впечатление.
11
2
15

Арбузное варенье — это необычное и яркое лакомство, пришедшее из русской кухни. Его готовят из сладкой мякоти арбуза, которая приобретает восхитительную нежность и насыщенный вкус благодаря сочетанию сахара, лимонного сока и пектина. История этого варенья связана с традицией домашних заготовок, когда хозяйки стремились сохранить летние дары природы на долгую зиму. Оно обладает освежающим фруктовым ароматом и легкой кислинкой, создавая идеальный баланс вкусов. Арбузное варенье прекрасно подходит к утреннему чаю, а также может использоваться как начинка для выпечки или добавка к десертам, придавая им особую летнюю нотку. Его яркий цвет и нежная текстура делают каждую ложку настоящим наслаждением.
4
3
60

Табуле с арбузом – это яркое и освежающее блюдо, которое создаёт гармонию свежести и лёгкости. Это вариация традиционного средиземноморского салата, где нарезанный арбуз добавляет сладость и сочность, прекрасно дополняя характерный вкус кус-куса и зелени. Рецепт вдохновлён кулинарными традициями региона и представляет собой идеальный выбор для летних дней или праздничных мероприятий, когда хочется удивить гостей необычным сочетанием вкусов.
15
4
45

Салат с арбузом и фетой — это яркое и освежающее блюдо, созданное шеф-поваром Игорем Сосенковым в известном ресторане Mitzva. Комбинация сладкого, сочного арбуза с соленой фетой создает удивительный контраст, который приятно удивляет и пробуждает аппетит. Такой салат станет идеальным выбором для летних вечеров и пикников, добавляя нотки свежести и оригинальности в любое застолье.
6
2
15

В этом салате арбузная мякоть точно по сезону сочетается с дынной. Подать салат на десерт или на закуску — зависит от ваших предпочтений. Если заправить арбуз медом, лимоном и мятой, получится десертная фруктовая версия, а если в ту же заправку добавить соль, перец, немного винного уксуса и хорошее оливковое масло, салат легким движением руки превратится в гарнир. Арбуз в салате должен быть сладким, но достаточно крепким, чтобы кусочки не поплыли на тарелке. Угадать такой экземпляр на развале среди сотни других достаточно сложно, но вы постарайтесь. Рецепт от Горбунова Михаила, шеф-повара SOS. Café.
5
4
10

Всем известна классическая комбинация — дыня с прошутто. Но попробуйте изменить этот дуэт на более привычный для нас вариант, добавив обжаренную куриную грудку, которая будет сопровождаться фруктовой сальсой из арбуза, яблока и дыни. Чтобы блюдо не оказалось пресным, предварительно замаринуйте грудку в смеси соевого соуса, чеснока и апельсинового сока. Этот шаг придаст яркости и вкуса, не увеличивая калорийность. Именно так поступают в ресторане SOS. Café, радуя тех, кто следит за своей фигурой. Автор рецепта — шеф-повар Михаил Горбунов из SOS. Café.
9
2
10

Шеф-повар Михаил Горбунов из SOS. Café предлагает вам насладиться утончённым, но в то же время простым рецептом арбузного салата. Начните с того, что из мякоти арбуза сделайте порционную шайбу, которую разместите на тарелке. Затем на эту основу аккуратно выложите руколу, создавая легкий «плюмаж». Для завершения добавьте немного лимонного сока и бальзамического крема. Каждый компонент — от сладости арбуза до горечи руколы, а также кислоты лимона и терпкости бальзамика — гармонично сочетается, создавая великолепный баланс вкусов.
4
1
5

Нет ничего проще, чем взбить блендером арбузную мякоть в пюре, получив основу для самых разных напитков. Свежевыжатый арбуз вполне уверенно чувствует себя с газированной минералкой и лимоном, а в соседстве с малиновым сиропом просто расцветает. По ощущениям такой лимонад — чистый снег со вкусом лета, оксюморон, которого в природе быть не может. И если после сладкого лимонада обычно хочется пить, то после арбузного хочется еще лимонада. Рецепт от Евгения Максимова, шеф-бармена ресторанов Cafémilano и Lesnoy.
5
1
10

Коктейль «Арбуз-малина — тини» создан шеф-барменом Евгением Максимовым, который работает в ресторанах Cafémilano и Lesnoy. Этот освежающий напиток сочетает в себе сладкие ноты спелого арбуза и ягодную кислинку малины, что делает его идеальным выбором для летних вечеринок или уютных посиделок с друзьями. Уникальное сочетание ингредиентов дарит легкость и яркость, превращая коктейль в настоящую вишенку в списке популярных напитков.
6
1
10