З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Темпура на фанте для овощей

6 порций

30 минут

Темпура – культовое блюдо японской кухни, привлекающее своей хрустящей текстурой и легкостью приготовления. Этот вариант с газированной водой и Фантой дарит тесту воздушность и сладковатый оттенок, контрастирующий с естественным вкусом овощей. Овощи, такие как цукини, баклажаны и цветная капуста, проходят быструю обжарку во фритюре, оставаясь внутри сочными, а снаружи – хрустящими. Подается с традиционным соусом понзу или сладким чили, придающим блюду пикантность. Исторически темпура была привезена португальскими миссионерами в Японию и стала неотъемлемой частью японской гастрономии. Этот вариант рецепта – смелая интерпретация классики, объединяющая традиции и неожиданные ингредиенты. Идеальный выбор для тех, кто хочет внести свежесть и креативность в свое меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
222.8
ккал
7.4g
грамм
2.3g
грамм
44.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Морковь
1 
шт.
Цукини
1 
шт.
Баклажаны
1 
шт.
Цветная капуста
150 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Масло для фритюра
3 
л
Яичный желток
2 
шт.
Минеральная вода
1 
ст.
Фанта
1 
ст.
Пшеничная мука
260 
г
Соль
 
по вкусу
Лед
3 
шт.
Сладкий соус чили
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Баклажан, цукини и морковь (предварительно очистив) нарезать ломтиками, слегка наискосок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Цукини1 штука
    3. Баклажаны1 штука
  • 3

    Лук очистить и нарезать толстыми колечками и разделить на отдельные кольца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    У стебля сельдерея удалить овощечисткой жесткие нити с обратной стороны. Разрезать вдоль пополам и поперек на куски в 7–10 см. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста150 г
    2. Стебель сельдерея2 штуки
  • 5

    Для темпуры влить в миску желтки, газированную воду и фанту (они должны быть очень холодными).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Минеральная вода1 стакан
    3. Фанта1 стакан
  • 6

    Просеять в смесь муку и соль, быстро перемешать (если останутся комочки муки — нестрашно).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука260 г
    2. Соль по вкусу
  • 7

    Кинуть в темпуру несколько кубиков льда, перемешать. Тесто должно получиться по консистенции как густой йогурт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лед3 штуки
  • 8

    Разогреть масло до 180 градусов. Овощи обмакивать в темпуру (удобно это делать палочками), стряхивать лишнее и аккуратно, опустив в масло, жарить 2–3 минуты. Жарить лучше небольшими порциями, чтобы масло не остывало.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло для фритюра3 л
  • 9

    Перекладывать овощи на бумажные полотенца, давая стечь лишнему маслу.

  • 10

    Подавать овощи в темпуре немедленно, пока они горячие, с соевым соусом, соусом понзу или сладким чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий соус чили по вкусу

Похожие рецепты