ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пхали из фасоли

10 порций

35 минут

Пхали из фасоли – это яркое и насыщенное блюдо грузинской кухни, которое прекрасно сочетает в себе традиции и современные кулинарные тенденции. В ресторане «Оджахури» в Москве это угощение подают с учетом всех тонкостей грузинской гастрономии, подчеркивая его уникальный вкус и текстуру. Пхали отличается насыщенным ореховым ароматом и легкой пикантностью, делая его идеальным вариантом как для закусок, так и для основного блюда на столе.

Пхали из фасоли
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
64ккал
Белки
2.1грамм
Жиры
5.4грамм
Углеводы
2.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить фасоль в кипящей воде — на это уйдет около 6–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль: 315 г
  • 2

    Затем остудить в холодной воде.

  • 3

    Все овощи, включая фасоль и зелень, измельчить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль: 315 г
    2. Кинза: 110 г
    3. Сельдерей: 5 г
    4. Красный лук: 34 г
    5. Зеленый лук: 14 г
    6. Укроп: 5 г
    7. Чеснок: 6 г
    8. Перец чили: 7 г
    9. Зелёный базилик: 10 г
  • 4

    Измельчить грецкие орехи в ступе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные грецкие орехи: 80 г
  • 5

    Соединить овощи и орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные грецкие орехи: 80 г
  • 6

    Добавить соль и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хмели-сунели: 2 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 7

    Слепить из овощной массы шарики весом по 50 грамм.

  • 8

    Выложить шарики на плоскую тарелку.

  • 9

    Украсить каждый шарик зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зёрна граната: 11 г
  • 10

    Украсить каждый шарик веточкой свежей зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 110 г