ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп с макаронами и песто

6 порций

15 минут

Суп с макаронами и песто — истинное воплощение итальянской кулинарной элегантности. Этот рецепт сочетает насыщенность ароматного овощного бульона, нежность куриного филе и бархатистую текстуру макарон. Главную роль играет соус песто, приготовленный из свежего базилика, петрушки, чеснока и кедровых орехов, взбитых с оливковым маслом. Его терпкий ореховый вкус с яркими травяными нотами придаёт супу характерную глубину. Подача этого блюда сопровождается щедрой дозой песто, превращая обычный бульон в гастрономическое произведение. Этот суп — уютный, согревающий, но в то же время лёгкий и освежающий благодаря травам и маслу. Вдохновлённый традиционной тосканской кухней, он подходит как для будничных трапез, так и для особенных вечеров в кругу семьи.

Суп с макаронами и песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
449.4ккал
Белки
13.8грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
32.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большом разогретом сотейнике обжарить на оливковом масле лук, нарезанный полукольцами. Как только лук начнет буреть, влить в него ложку бальзамического уксуса и положить куриное филе, нарезанное небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук: 1 головка
    2. Оливковое масло: 150 мл
    3. Бальзамический уксус: 1 столовая ложка
    4. Куриное филе: 200 г
  • 2

    Обжаривать курицу до полной готовности, после чего залить все овощным бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 2 л
  • 3

    Как только бульон закипит, бросить в сотейник макароны и варить, помешивая, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны: 200 г
  • 4

    За это время нужно успеть сделать соус. В блендере смешать базилик, петрушку, чеснок, кедровые орешки и полстакана оливкового масла. Взбивать на малых скоростях, чтобы соус не был кремообразным и остаточную текстуру орехов и трав можно было бы распознать. Этим соусом надо щедро заправлять готовый суп при подаче.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 пучок
    2. Петрушка: 1 пучок
    3. Чеснок: 4 зубчика
    4. Кедровые орехи: 30 г
    5. Оливковое масло: 150 мл