ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из свежего гороха с 3 вариантами заправки

6 порций

30 минут

Суп из свежего гороха — это нежное весеннее блюдо, которое наполняет кухню ароматами зелени и свежести. Его корни уходят в русскую кулинарную традицию, где овощные супы занимают особое место благодаря простоте приготовления и натуральным ингредиентам. Кремовая текстура достигается благодаря сочетанию молодого горошка, картофеля и сливок, а мята добавляет легкую пикантность. Уникальность этого супа в трех вариантах подачи: с хрустящими мясными чипсами и крекерами для соленой насыщенности, с цельными чипсами и свежей мятой для элегантной подачи, или с поджаренной чиабаттой, фетой и зеленью для более насыщенного вкусового контраста. Это идеальное блюдо для легкого обеда, которое сочетает в себе свежесть, насыщенность и тонкие ароматные акценты.

Суп из свежего гороха с 3 вариантами заправки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
711ккал
Белки
20.2грамм
Жиры
52.9грамм
Углеводы
46.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Стебель сельдерея нарежьте кусками около 0,5 см; если стебель толстый, можно также предварительно разрезать его вдоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • 2

    Лук мелко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
  • 3

    Картофель очистите натрите на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
  • 4

    Листья мяты снимите со стеблей, стебли выкиньте, отложите немного верхних небольших листьев для заправки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята: 6 стеблей
  • 5

    В сотейник поместите лук и сельдерей и залейте водой так, чтобы овощи были покрыты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • 6

    Томите на медленном огне около 10 минут до мягкости.

  • 7

    Овощной бульон (сваренный из овощей или из кубика) доведите до кипения на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 1 л
  • 8

    Возьмите лущенный свежих горох и тушеные овощи (в не сезон можно заменить на замороженный). Положите горох в бульон и варите около 1 минуты. Важно не переварить, чтобы горох не потерял цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковый зеленый горошек: 700 г
  • 9

    Добавьте сливки и варите еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные: 100 мл
  • 10

    Снимите с огня, немного остудите и пробейте до состояния крем супа погружным блендером.

  • 11

    Для заправки есть 3 варианта: 1 вариант — мелко нарубите листья мяты, тонко нарезанную грудинку (хамон или прошутто) подсушите в духовке на противне на бумаге для запекания около 10 минут при 180 градусах до состояния чипсов. Можно брать любое мясо с минимальным содержанием жира. Оно даст супу соленую нотку. После этого мелко растолките мясные чипсы. Несоленые крекеры (соли будет достаточно и в мясе) растолките в ступке на не крупные куски но не в крошку). Все это смешайте насыпьте в каждую тарелку перед подачей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята: 6 стеблей
    2. Копченая грудинка: 4 куска
    3. Крекеры: 4 штуки
  • 12

    2 вариант — мясо также запеките в духовке, но не толките а в каждую тарелку положите кусок чипсов, вертикально и посыпьте не рубленными молодыми листьями мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченая грудинка: 4 куска
    2. Свежая мята: 6 стеблей
  • 13

    3 вариант — чиабатту нарвите руками на мелкие куски, сбрызните оливковым масло и обжарьте на сковороде гриль. Смешайте ее с оставшимися мятными листьями и мелко нарубленной фетой и аккуратно положите в суп перед подачей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта: 150 г
    2. Сыр фета: 100 г
    3. Свежая мята: 6 стеблей