ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Согревающий тайский куринно-рыбный суп

8 порций

30 минут

Согревающий тайский куринно-рыбный суп — это ароматное и экзотическое блюдо, в котором сочетаются нежное куриное мясо, кальмары и рыба. В его основе — насыщенный бульон с имбирем, луком-пореем и морковью, который придает супу пикантность и глубину вкуса. Кислые яблоки и коричневый сахар добавляют утонченную сладко-кислую ноту, а красный чили — легкую остроту. Рисовая вермишель делает суп сытным, а лайм и соевый соус позволяют каждому настроить вкус по своему предпочтению. Такой суп идеально согревает в прохладные дни и дарит ощущение уюта. Он прекрасно подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев, когда хочется удивить гостей восточными мотивами в кулинарии.

Согревающий тайский куринно-рыбный суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
370.5ккал
Белки
47.6грамм
Жиры
2.6грамм
Углеводы
40грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить бульон (3 литра) из имбиря, крупно нарезанного и не чищенного, большого целого зеленого стебля лука порея (более нежную среднюю часть нарезаем), крупной моркови, нарезанной кружками и нарезанных стеблей сельдерея.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий имбирь: 100 г
    2. Лук-порей: 200 г
    3. Морковь: 4 штуки
    4. Сельдерей: 4 стебля
  • 2

    Через 10 минут после закипания в бульон добавить крупный кусок рыбы по вашему вкусу, вместе с рыбой положить 2 кислых яблока (пополам), добавить рыбный соус по вкусу (смотрите, не пересолите, он очень соленый) и сразу же — столовую ложку коричневого сахара. Дать прокипеть супу еще минут 10, не более.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба: 500 г
    2. Зелёные яблоки: 2 штуки
    3. Рыбный соус:  по вкусу
    4. Коричневый сахар: 1 столовая ложка
  • 3

    За это время нарезать куринную грудку кубиками, подготовить кальмары, очистить и крупно нарезать грибы( маленькие портобелло).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
    2. Кальмары: 400 г
    3. Грибы шиитаке: 300 г
  • 4

    Отдельно заливать кипятком рисовую вермишель и накрыть крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая вермишель: 200 г
  • 5

    По истечение 20 минут с начала варки, бросить сразу курицу, кальмары и грибы, чили, дать прокипеть еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
    2. Кальмары: 400 г
    3. Грибы шиитаке: 300 г
    4. Красный перец чили:  по вкусу
  • 6

    Теперь едим: в тарелку добавить суп со всеми ингредиентами, обязательно дольку яблока. Каждый индивидуально добавляет себе соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные яблоки: 2 штуки
    2. Соевый соус:  по вкусу