ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сырный суп с цветной капустой

6 порций

30 минут

Сырный суп с цветной капустой – это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает сливочную текстуру с пикантными нотками чеддера и пряностью мускатного ореха. Его история уходит в традиции простых деревенских рецептов, где свежие овощи и сыр создавали согревающие и питательные блюда. Суп имеет насыщенный, бархатистый вкус с легкой остротой горчицы, а цветная капуста добавляет мягкость и естественную сладость. Идеально подходит как для уютного семейного обеда, так и для элегантного ужина. Подается горячим, иногда с хрустящими гренками или свежими травами. Он легко усваивается и дарит чувство комфорта, особенно в прохладные дни. Готовится просто, но способен удивить глубиной вкуса и богатством оттенков.

Сырный суп с цветной капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
210.1ккал
Белки
13.1грамм
Жиры
11.3грамм
Углеводы
15.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить и крупно порезать, сельдерей аккуратно с помощью ножа или овощечистки избавить от верхнего слоя кожицы и тоже крупно порезать. Лук очистить и крупно порезать.Чеснок очистить и измельчить. Капусту разобрать на соцветия.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Сельдерей: 2 штуки
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Чеснок: 2 зубчика
    5. Цветная капуста: 800 г
  • 2

    Большую кастрюлю поставить на огонь, разогреть в ней оливковое масло и высыпать туда овощи. Перемешать лопаткой и готовить под крышкой примерно 10 минут, пока овощи не начнут поджариваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Сельдерей: 2 штуки
    4. Репчатый лук: 2 головки
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Цветная капуста: 800 г
  • 3

    Добавьте в кастрюлю примерно 1,8 литров воды, накройте крышкой и варите минут 10-15 до тех пор, пока не сварятся овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Сельдерей: 2 штуки
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Чеснок: 2 зубчика
    5. Цветная капуста: 800 г
  • 4

    Натрите сыр. Добавьте его вместе с 1 чайной ложкой горчицы в кастрюлю и затем с помощью ручного блендера взбейте все вместе. Добавьте щепотку мускатного ореха и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 200 г
    2. Английская горчица: 1 чайная ложка
    3. Мускатный орех:  щепотка