ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Северный рыбный суп

4 порции

50 минут

Важную роль в скандинавской кухне занимает рыба, особенно в супах, и это блюдо имеет множество интерпретаций — от семейных рецептов до региональных вариаций. Оно представляет собой простое и уютное угощение, которое можно легко адаптировать, используя различные морепродукты. Для добавления свежести и аромата, по желанию можно использовать зелень, такую как укроп или шнитт-лук, что придаст блюду особую изюминку.

Северный рыбный суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
424.9ккал
Белки
40.5грамм
Жиры
20.5грамм
Углеводы
20.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Довести в кастрюле до кипения 500 мл (2 стакана) бульона. Добавить овощи (кроме репчатой луковицы) и варить под крышкой на слабом огне до мягкости овощей (7–10 минут в зависимости от размера кусочков).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон: 1.5 л
    2. Стебель сельдерея: 1 штука
    3. Лук-порей: 1 штука
    4. Морковь: 1 штука
    5. Пастернак: 1 штука
  • 2

    Если моллюски свежие, приготовить в отдельной посуде. Убедиться, что раковины чистые, и готовить в слое воды высотой 1,5 см до открытия створок. Снять с огня и выбросить все нераскрывшиеся ракушки. Если ракушки готовые, добавить их в суп в самом конце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Моллюски: 300 г
  • 3

    В большой кастрюле растопить масло и спассеровать на нем репчатый лук без изменения цвета. Всыпать муку, перемешать. Понемногу вливать оставшийся бульон, постоянно доводя до кипения, чтобы получить соус. Когда вольете весь бульон, добавить бульон с овощами. Если суп слишком густой, разбавить его водой. Дать провариться 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 25 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Пшеничная мука: 25 г
    4. Рыбный бульон: 1.5 л
  • 4

    Посолить и поперчить суп, влить немного уксуса. Убавить огонь до минимума, влить сливки и перемешать. По вкусу добавить лимонный сок. Если суп кисловат, добавить еще щепотку сахара.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Белый винный уксус:  по вкусу
    4. Жирные сливки: 150 мл
    5. Лимонный сок:  по вкусу
    6. Сахар:  щепотка
  • 5

    Нарезать рыбу небольшими кусочками и положить в суп (она будет готовиться около 5 минут). Снять с огня, добавить креветки. Последними положить ракушки с моллюсками. Подавать сразу со свежим хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески: 350 г
    2. Креветки: 150 г
    3. Моллюски: 300 г