З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня

Салат с яблоком и стеблем сельдерея

4 порции

29 минут

Салат с яблоком и стеблем сельдерея — это легкое и освежающее блюдо, идеально подходящее для летних дней или в качестве дополнения к основному приему пищи. Этот салат сочетает хрусткость свежего сельдерея с сочностью сладких яблок, создавая уникальный баланс вкусов. Исторически блюда, включающие сельдерей, высоко ценились в европейской кухне за его освежающий аромат и полезные свойства. Заправка на основе греческого йогурта с дижонской горчицей, лимонным соком и оливковым маслом придает салату мягкость и легкую пикантность. Отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием и предпочитает натуральные ингредиенты. Простой в приготовлении и необычайно вкусный, этот салат станет любимым рецептом в арсенале любителей свежих и полезных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
109.1
ккал
3.4g
грамм
4.7g
грамм
12.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Яблоки «голден»
2 
шт.
Сельдерей
200 
г
Греческий йогурт
1 
бан.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Лимонный сок
1 
ч.л.
Оливковое масло
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Стебли сельдерея промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
  • 3

    Нарезать стебли поперек тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
  • 4

    Яблоки помыть, очистить от сердцевины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоки «голден»2 штуки
  • 5

    Нарезать яблоки кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоки «голден»2 штуки
  • 6

    Соединить в миске нарезанные сельдерей и яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей200 г
    2. Яблоки «голден»2 штуки
  • 7

    Приготовить соус для салата. В греческий йогурт добавить по чайной ложке дижонской горчицы, лимонного сока и оливкового масла, а также соль и черный молотый перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт1 банка
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Лимонный сок1 чайная ложка
    4. Оливковое масло1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Добавить соус к остальным ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт1 банка
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Лимонный сок1 чайная ложка
    4. Оливковое масло1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Хорошо перемешать.

  • 10

    Салат готов к подаче.

Похожие рецепты