ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из сельдерея и яблок с горчичным винегретом

8 порций

15 минут

Салат из сельдерея и яблок с горчичным винегретом – легкое и изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает свежесть овощей с пикантностью заправки. Его корни уходят в традиции использования сельдерея в гастрономии, где он ценился за хрустящую текстуру и насыщенный аромат. Хрустящие ломтики сельдерея гармонично сочетаются с освежающей кислинкой зеленых яблок, а медово-горчичный винегрет придаёт блюду тонкую сладость и приятную остроту. Орехи добавляют богатый ореховый вкус и текстурный контраст. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе. Благодаря своей лёгкости и полезным ингредиентам, он станет отличным выбором для здорового питания и праздников, привнося свежесть и элегантность в любое меню.

Салат из сельдерея и яблок с горчичным винегретом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
384.1ккал
Белки
5.5грамм
Жиры
33.9грамм
Углеводы
16.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать венчиком сок лимона с горчицей и медом, понемногу вмешивая оливковое масло. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Дижонская горчица: 60 г
    3. Мед: 5 столовая ложка
    4. Оливковое масло: 150 мл
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Оборвать с сельдерея листья, крупно нарезать их. Стебли порезать по диагонали на длинные тонкие овалы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 1 кг
  • 3

    Два больших зеленых яблока вроде «гренни-смит» очистить от кожицы, избавить от сердцевины, нарезать на дольки и каждую — на тонкие треугольники.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные яблоки: 2 штуки
  • 4

    Сложить все в большую посудину, заправить винегретом, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу