ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками

4 порции

20 минут

Этот изысканный салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками – настоящее отражение утончённости итальянской кухни. Сельдерей придаёт блюду освежающую хрусткость, яблоки – легкую сладость, а орехи добавляют приятную глубину вкуса с нежной маслянистой текстурой. Заправка из горчицы, уксуса и растительного масла гармонично объединяет все ингредиенты, создавая яркий баланс вкусов. Этот салат идеален как легкая закуска или гарнир к основным блюдам. Исторически сельдерей ценился за свои полезные свойства ещё в античные времена, а сочетание его с яблоками и орехами стало популярным благодаря поиску простых, но изысканных вкусовых решений в средиземноморской гастрономии. Блюдо прекрасно освежает в летнюю жару и добавляет нотку элегантности любому столу.

Салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
278.8ккал
Белки
4грамм
Жиры
22.1грамм
Углеводы
16грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить латук, кресс-салат тщательно промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук: 1 штука
    2. Кресс-салат: 1 пучок
  • 2

    Очистить яблоки, нарезать маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
  • 3

    Корешки сельдерея нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей: 3 штуки
  • 4

    Орехи обжарить на сухой сковороде и крупно порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 10 штук
  • 5

    Для приготовления соуса перемешать растительное масло с уксусом, горчицей, солью, черным молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
    2. Уксус: 2 столовые ложки
    3. Горчица: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Соединить все ингредиенты и заправить салат.