З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками

4 порции

20 минут

Этот изысканный салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками – настоящее отражение утончённости итальянской кухни. Сельдерей придаёт блюду освежающую хрусткость, яблоки – легкую сладость, а орехи добавляют приятную глубину вкуса с нежной маслянистой текстурой. Заправка из горчицы, уксуса и растительного масла гармонично объединяет все ингредиенты, создавая яркий баланс вкусов. Этот салат идеален как легкая закуска или гарнир к основным блюдам. Исторически сельдерей ценился за свои полезные свойства ещё в античные времена, а сочетание его с яблоками и орехами стало популярным благодаря поиску простых, но изысканных вкусовых решений в средиземноморской гастрономии. Блюдо прекрасно освежает в летнюю жару и добавляет нотку элегантности любому столу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278.8
ккал
4g
грамм
22.1g
грамм
16g
грамм
Ингредиенты
4порции
Латук
1 
шт.
Кресс-салат
1 
пуч.
Сельдерей
3 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Грецкие орехи
10 
шт.
Уксус
2 
ст.л.
Растительное масло
50 
мл
Горчица
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить латук, кресс-салат тщательно промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук1 штука
    2. Кресс-салат1 пучок
  • 2

    Очистить яблоки, нарезать маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 3

    Корешки сельдерея нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей3 штуки
  • 4

    Орехи обжарить на сухой сковороде и крупно порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи10 штук
  • 5

    Для приготовления соуса перемешать растительное масло с уксусом, горчицей, солью, черным молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
    2. Уксус2 столовые ложки
    3. Горчица2 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Соединить все ингредиенты и заправить салат.

Похожие рецепты