ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из сельдерея с анчоусами

4 порции

20 минут

Салат из сельдерея с анчоусами — утонченное блюдо французской кухни, вобравшее в себя свежесть овощей и пикантность морепродуктов. Его история берет начало в средиземноморских регионах, где анчоусы часто используются для придания блюдам насыщенного вкуса. Хрустящий сельдерей в сочетании с нежными кусочками анчоусов создают баланс текстур, а ароматный соус на основе оливкового масла, уксуса и горчицы добавляет глубину вкусу. Красный лук и зелень придают яркость, а специи доводят композицию до совершенства. Этот салат отлично подходит как закуска перед основным блюдом или как легкий летний ужин, идеальный для дружеских встреч и семейных застолий.

Салат из сельдерея с анчоусами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
318.6ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
31грамм
Углеводы
6.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сельдерей очистить, промыть и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей: 2 штуки
  • 2

    Анчоусы нарезать небольшими кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Анчоусы: 4 штуки
  • 3

    Измельчить лук и зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
    2. Зелень: 50 г
  • 4

    Приготовить соус из оливкового масла, уксуса, горчицы, соли и перца. Соединить с измельченным луком и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 6 столовых ложек
    2. Уксус: 2 столовые ложки
    3. Горчица: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Соединить рыбу и сельдерей. Заправить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей: 2 штуки
    2. Анчоусы: 4 штуки