ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофельный салат с травами и анчоусами

6 порций

30 минут

Картофельный салат с травами и анчоусами — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее простоту ингредиентов с богатством вкусовых оттенков. Истоки рецепта уходят в Средиземноморье, где анчоусы традиционно дополняют свежие овощи и зелень. Нежный красный картофель гармонично сочетается с пикантными анчоусами, а ароматная смесь мяты, кинзы и зеленого лука придает блюду свежесть и легкость. Заправка из оливкового масла и красного винного уксуса делает салат сбалансированным и насыщенным. Идеальный выбор для летнего ужина или изысканного гарнира, этот салат прекрасно сочетается с рыбными и мясными блюдами. Его охлажденная текстура делает его освежающим и приятным в жаркие дни, а насыщенный вкус — запоминающимся и неповторимым.

Картофельный салат с травами и анчоусами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
176ккал
Белки
3.1грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
22.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Выложите картофель в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите до мягкости примерно 30 минут. Слейте и остудите. Очистите и порежьте на небольшие кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный картофель: 700 г
  • 2

    В большой миске смешайте мелко нарезанный зеленый лук, мелко нарезанную мяту и кинзу, измельченное филе анчоусов, оливковое масло и уксус. Добавьте картофель и аккуратно перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Поставьте в холодильник на некоторое время, пока хорошо не охладится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 4 стебля
    2. Свежая мята: 17 г
    3. Рубленая кинза (кориандр): 0.3 стакан
    4. Оливковое масло: 0.3 стакан
    5. Консервированное филе анчоуса: 15 г
    6. Красный винный уксус: 0.3 стакан