ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Картофельный салат с каперсами и анчоусами

4 порции

40 минут

Картофельный салат с каперсами и анчоусами — изысканное блюдо средиземноморской кухни, пропитанное ароматом моря и свежими нотками зелени. Его история уходит корнями в традиционные рыбацкие поселения, где анчоусы и каперсы служили важными ингредиентами из-за их насыщенного вкуса и способности долго храниться. Вкус салата идеально сбалансирован: нежный картофель сочетается с пикантностью анчоусов, свежестью помидоров и легкой кислинкой лимонного соуса. Сладкий лук и укроп придают композиции дополнительную сложность, а каперсы и оливки завершают этот гастрономический ансамбль. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе и мясу. Он отлично подходит для летних ужинов, пробуждая воспоминания о теплых вечерах на побережье.

Картофельный салат с каперсами и анчоусами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
271.4ккал
Белки
10.1грамм
Жиры
13.5грамм
Углеводы
28.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить вкрутую яйца, очистить и нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 2

    Отварить картофель и нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 4 штуки
  • 3

    С помидоров снять кожицу. Очистить от семян и нарезать мякоть кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
  • 4

    Сладкий лук нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
  • 5

    Порубить чеснок и зелень укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Укроп: 50 г
  • 6

    Анчоусы промыть, удалить косточки, головы, хвосты и нарезать кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Анчоусы: 6 штук
  • 7

    Для приготовления соуса измельчить оливки и каперсы и перемешать с оливковым маслом и соком лимона. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки: 50 г
    2. Каперсы: 2 столовые ложки
    3. Оливковое масло: 30 мл
    4. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    Соединить все ингредиенты и заправить салат соусом.

  • 9

    Перед подачей на стол охладить.