ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из маринованной капусты с яблоками

2 порции

10 минут

Салат из маринованной капусты с яблоками — это простой и освежающий рецепт, который отражает богатые гастрономические традиции русской кухни. Маринованная капуста придаёт блюду приятную кислинку, а хрустящие солёные огурцы усиливают его яркость. Сладость яблок балансирует вкус, делая его гармоничным и насыщенным. Лук добавляет легкую пикантность, а тмин привносит тонкие пряные нотки. Лимонный сок и растительное масло объединяют ингредиенты, создавая сочный и ароматный салат. Этот салат отлично дополняет мясные блюда и прекрасно подходит для лёгкого ужина. Он не только вкусный, но и полезный, поскольку сочетает в себе витамины, минералы и клетчатку. Поданный охлаждённым, он освежает и придаёт бодрость, делая его идеальным выбором для жарких летних дней.

Салат из маринованной капусты с яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
223.7ккал
Белки
2.4грамм
Жиры
11.7грамм
Углеводы
26.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нашинковать маринованную капусту и так же мелко порезать очищенные и избавленные от семян яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованная капуста: 50 г
    2. Яблоко: 2 штуки
  • 2

    Огурцы и лук измельчить, выложить все ингредиенты в салатник, заправить маслом, лимонным соком и добавить соль и тмин по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 0.5 головка
    3. Растительное масло: 20 мл
    4. Лимонный сок: 20 мл
    5. Тмин:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу