З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня

Салат из красной капусты с яблоками и изюмом

6 порций

30 минут

Салат из красной капусты с яблоками и изюмом — это яркое и освежающее блюдо русской кухни, которое сочетает хрусткость капусты, сладость яблок и изюма, а также нежную пикантность красного перца. Краснокочанная капуста придает салату выразительный цвет и насыщенный вкус, а яблоки добавляют лёгкую кислинку. Исторически подобные салаты были популярны в русских домах как простые, но питательные блюда, особенно в зимний сезон, когда свежие овощи были в дефиците. Изюм добавляет приятную сладость, смягчая вкус капусты, а майонез связывает ингредиенты воедино, создавая гармонию текстур. Этот салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, придавая любому столу свежесть и богатство вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
207.4
ккал
2.3g
грамм
11.5g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Краснокочанная капуста
0.5 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Изюм
100 
г
Майонез
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Нашинковать капусту. Краснокочанная жестче обычной, поэтому резать как можно тоньше. Тогда салат получится однородным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 3

    Как следует помять капусту руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 4

    У перца удалить семена. Разрезать его на четыре — шесть продольных полосок и порубить тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
  • 5

    Смешать перец с капустой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 6

    У яблок удалить сердцевину. Натереть их на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 7

    Добавить яблоки к капусте с перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Краснокочанная капуста0.5 штука
    3. Красный сладкий перец1 штука
  • 8

    Изюм промыть под проточной водой и добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм100 г
  • 9

    Посолить по вкусу, добавить майонез и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
    2. Соль по вкусу
  • 10

    Подавать сразу же.

Похожие рецепты