ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Морковный салат с изюмом и яблоками

4 порции

20 минут

Морковный салат с изюмом и яблоками – это гармоничное сочетание сладости фруктов и насыщенного вкуса моркови. Этот салат уходит корнями в европейскую кухню, где простые ингредиенты превращаются в изысканные блюда. Сладкий темный изюм придает легкую карамельную нотку, а яблоко освежает, придавая блюду легкость. Майонез связывает вкусы, добавляя мягкости. Такой салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясным блюдам. Его часто готовят в осенне-зимний сезон, когда хочется добавить ярких красок в рацион. Благодаря высокому содержанию витаминов, этот салат не только вкусный, но и полезный, поддерживающий иммунитет и дарящий энергию. Простота приготовления делает его доступным для всех, кто любит легкие, натуральные блюда с богатым вкусом.

Морковный салат с изюмом и яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
273.3ккал
Белки
5грамм
Жиры
5.1грамм
Углеводы
54.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите морковь и натрите на крупной терке, чтобы получилось 4 стакана. Яблоко очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Яблоко: 1 штука
  • 2

    В миске смешайте морковь, яблоки и изюм. Заправьте майонезом и по желанию слегка посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 кг
    2. Яблоко: 1 штука
    3. Тёмный изюм: 190 г
    4. Постный майонез: 70 г
    5. Соль:  по вкусу