ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овощной салат с беконом и пармезаном

2 порции

15 минут

Овощной салат с беконом и пармезаном – это гармония вкусов и текстур, воплощённая в европейской кулинарной традиции. Хрустящие листья фриллиса сочетаются с сочными помидорами черри и редисом, придавая блюду свежесть и легкость. Острый чеснок и пряный укроп добавляют пикантности, а нежные кольца красного лука – тонкую сладость. Хрустящий поджаренный бекон привносит насыщенность, а тертый пармезан – изысканную сливочную нотку. Заправленный душистым маслом, этот салат идеально подходит как легкий обед или оригинальная закуска. Его можно подать с хрустящим хлебом или как гарнир к основным мясным блюдам. Родившись в европейской кухне, он стал любимцем гурманов, ценящих баланс свежести, насыщенности и утонченности вкуса.

Овощной салат с беконом и пармезаном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
691.7ккал
Белки
39.7грамм
Жиры
48.2грамм
Углеводы
24.3грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Листья салата нарвать руками и выложить на блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат фриллис: 3 пучка
  • Шаг 3

    3

    Редис некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 4 штуки
  • Шаг 4

    4

    Отправить редис к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 4 штуки
  • Шаг 5

    5

    Добавить молотый перец.

  • Шаг 6

    6

    Помидоры нарезать на четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 15 штук
  • Шаг 7

    7

    Немного посолить.

  • Шаг 8

    8

    Отправить помидоры в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 15 штук
  • Шаг 9

    9

    Лук нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
  • Шаг 10

    10

    Добавить его в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
  • Шаг 11

    11

    Чеснок крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 12

    12

    Отправить его к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 головки
  • Шаг 13

    13

    Заправить салат душистым маслом.

  • Шаг 14

    14

    Укроп отделить от стеблей и нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 веточка
  • Шаг 15

    15

    Добавить укроп в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 1 веточка
  • Шаг 16

    16

    Сверху присыпать овощи мелконатертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 5 столовая ложка
  • Шаг 17

    17

    Бекон нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 150 г
  • Шаг 18

    18

    Отправить бекон на сухую раскаленную сковороду и подрумянить с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 150 г
  • Шаг 19

    19

    Выложить бекон к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 150 г
  • Шаг 20

    20

    Сверху снова посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 5 столовая ложка