ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хрустящий куриный салат по-азиатски

3 порции

25 минут

Хрустящий куриный салат по-азиатски — это яркое сочетание текстур и вкусов, вдохновлённое традициями японской кухни. Нежные кусочки курицы сочетаются с хрустящими каштанами, свежестью яблока и пикантной морковью, создавая идеальный баланс сладкого и солёного. Заправка на основе арахисового масла, соевого соуса и уксуса придаёт салату насыщенный, слегка ореховый вкус с тонкими кисло-сладкими нотами. Посыпанный хрустящим жареным арахисом, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и дарит лёгкость и питательность. Он идеально подходит как самостоятельное блюдо или дополнение к основному меню, а его простота приготовления делает его прекрасным выбором для уютного ужина в азиатском стиле.

Хрустящий куриный салат по-азиатски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
476.8ккал
Белки
35.1грамм
Жиры
25.4грамм
Углеводы
29.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящей воде сварите куриные грудки до готовности. Слейте и остудите. Порежьте на небольшие кубики и переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1.5 штука
  • 2

    Добавьте мелко нарезанные каштаны, тертую морковь, мелко нарезанный сельдерей и мелко нарезанное яблоко. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные каштаны: 6 штук
    2. Морковь: 1 штука
    3. Стебель сельдерея: 1 штука
    4. Жёлтые яблоки: 0.5 штука
  • 3

    В другой миске смешайте арахисовое масло, соевый соус и уксус. Добавьте майонез, мелко нарезанный шнитт-лук. Хорошо перемешайте и полейте заправкой салат. Снова перемешайте, выложите в сервировочную миску, посыпьте арахисом и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло: 1 столовая ложка
    2. Рисовый уксус: 1 столовая ложка
    3. Соевый соус: 0.8 чайная ложка
    4. Майонез: 2 столовые ложки
    5. Шнитт-лук: 1 столовая ложка
    6. Жареный арахис: 0.3 стакан