ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мексиканские тако

4 порции

60 минут

Мексиканские тако — это символ страстной кухни Мексики, берущий свои корни в древних традициях ацтеков. Хрустящая лепёшка, сделанная из смеси кукурузной и пшеничной муки, создаёт идеальный кармашек для сочной начинки. Вкус тако насыщенный, пикантный и многогранный: пряный говяжий фарш в сочетании с сладким болгарским перцем, острым перцем чили и нежным красным луком создаёт гармонию текстур и ароматов. Фасоль и кукуруза придают мягкость, а томатная паста — легкую кислинку. Завершающий штрих — расплавленный сыр чеддер, обволакивающий начинку мягкой сливочной ноткой. Такое блюдо идеально подходит для дружеских встреч, а его яркий вкус заставляет погрузиться в атмосферу настоящего мексиканского праздника.

Мексиканские тако
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
815.6ккал
Белки
41.5грамм
Жиры
44.2грамм
Углеводы
60.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать теплую воду с яйцом, солью, добавить смешанную муку, перемешать до однородной массы и влить растительное масло. Жарить блинчики на раскаленной сухой (!) сковороде до нежного золотистого цвета, снять с огня и сразу сложить в форме кармашка (я «вешала» остывать на ребро разделочной доски, толщиной примерно 1–1,5 см). После того, как все блинчики испечены и сформированы в кармашки, их надо подсушить в духовке, либо, если позволяет время, оставить на несколько часов/на ночь на столе при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 200 мл
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Кукурузная мука: 130 г
    4. Пшеничная мука: 70 г
    5. Растительное масло: 20 мл
    6. Соль:  по вкусу
  • 2

    Нрезать лук, перец чили (я резала прямо с семечками — так острее), болгарский перец и сельдерей небольшими кусочками. Разогреть в сковороде небольшое количество растительного масла (любого на ваш выбор) и отправить туда все нарезанные овощи, поджарить в течение 2–3 минут, добавить фарш, обжарить еще минут 5 и добавить воды; оставить тушиться под крышкой около 20 минут. Затем всыпаем фасоль, кукурузу и добавляем томатную пасту и , по необходимости, воду. Оставляем еще минут на 10. За 2–3 минуты до готовности отправить в сковороду натертый рыжий сыр чеддер, подождать, пока расплавится и масса станет однородная.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук: 1 головка
    2. Перец чили: 2 штуки
    3. Сладкий перец: 150 г
    4. Стебель сельдерея: 1 стебель
    5. Растительное масло: 20 мл
    6. Говяжий фарш: 400 г
    7. Вода: 200 мл
    8. Красная консервированная фасоль: 0.5 банка
    9. Консервированная кукуруза: 0.5 банка
    10. Томатная паста: 100 г
    11. Сыр чеддер: 200 г
  • 3

    Подавать на отдельной тарелке кармашки и начинку. Понадобится много салфеток!