З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня

Мексиканские тако

4 порции

60 минут

Мексиканские тако — это символ страстной кухни Мексики, берущий свои корни в древних традициях ацтеков. Хрустящая лепёшка, сделанная из смеси кукурузной и пшеничной муки, создаёт идеальный кармашек для сочной начинки. Вкус тако насыщенный, пикантный и многогранный: пряный говяжий фарш в сочетании с сладким болгарским перцем, острым перцем чили и нежным красным луком создаёт гармонию текстур и ароматов. Фасоль и кукуруза придают мягкость, а томатная паста — легкую кислинку. Завершающий штрих — расплавленный сыр чеддер, обволакивающий начинку мягкой сливочной ноткой. Такое блюдо идеально подходит для дружеских встреч, а его яркий вкус заставляет погрузиться в атмосферу настоящего мексиканского праздника.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
815.6
ккал
41.5g
грамм
44.2g
грамм
60.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кукурузная мука
130 
г
Пшеничная мука
70 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Вода
200 
мл
Растительное масло
20 
мл
Перец чили
2 
шт.
Говяжий фарш
400 
г
Сладкий перец
150 
г
Сладкий красный лук
1 
гол.
Красная консервированная фасоль
0.5 
бан.
Консервированная кукуруза
0.5 
бан.
Стебель сельдерея
1 
стеб.
Сыр чеддер
200 
г
Томатная паста
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать теплую воду с яйцом, солью, добавить смешанную муку, перемешать до однородной массы и влить растительное масло. Жарить блинчики на раскаленной сухой (!) сковороде до нежного золотистого цвета, снять с огня и сразу сложить в форме кармашка (я «вешала» остывать на ребро разделочной доски, толщиной примерно 1–1,5 см). После того, как все блинчики испечены и сформированы в кармашки, их надо подсушить в духовке, либо, если позволяет время, оставить на несколько часов/на ночь на столе при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода200 мл
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Кукурузная мука130 г
    4. Пшеничная мука70 г
    5. Растительное масло20 мл
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Нрезать лук, перец чили (я резала прямо с семечками — так острее), болгарский перец и сельдерей небольшими кусочками. Разогреть в сковороде небольшое количество растительного масла (любого на ваш выбор) и отправить туда все нарезанные овощи, поджарить в течение 2–3 минут, добавить фарш, обжарить еще минут 5 и добавить воды; оставить тушиться под крышкой около 20 минут. Затем всыпаем фасоль, кукурузу и добавляем томатную пасту и , по необходимости, воду. Оставляем еще минут на 10. За 2–3 минуты до готовности отправить в сковороду натертый рыжий сыр чеддер, подождать, пока расплавится и масса станет однородная.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук1 головка
    2. Перец чили2 штуки
    3. Сладкий перец150 г
    4. Стебель сельдерея1 стебель
    5. Растительное масло20 мл
    6. Говяжий фарш400 г
    7. Вода200 мл
    8. Красная консервированная фасоль0.5 банка
    9. Консервированная кукуруза0.5 банка
    10. Томатная паста100 г
    11. Сыр чеддер200 г
  • 3

    Подавать на отдельной тарелке кармашки и начинку. Понадобится много салфеток!

Похожие рецепты