ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тако с хрустящими рыбными палочками

8 порций

60 минут

Тако с хрустящими рыбными палочками — это необычное сочетание мексиканской кухни и популярного морского продукта. Этот рецепт переносит нас в уличные закусочные Мексики, где свежие ингредиенты и пикантные соусы создают яркие и насыщенные вкусовые впечатления. Хрустящие рыбные палочки, обжаренные до золотистой корочки, идеально сочетаются со свежестью листовой капусты, моркови и кремовой заправкой из сметаны и майонеза. Нотки лайма и пикантность табаско придают блюду освежающую остроту, а нежные кусочки авокадо добавляют ему сливочности. Такое тако можно подавать как легкий ужин или закуску, наслаждаясь его многослойным вкусом и приятным балансом текстур. Яркое, насыщенное и ароматное — оно непременно станет любимым блюдом для любителей мексиканской кухни.

Тако с хрустящими рыбными палочками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
218.1ккал
Белки
5.9грамм
Жиры
7.3грамм
Углеводы
31.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок измельчить. Лайм очистить и порезать на 8 долек. Авокадо очисть и порезать на 8 долек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Лайм: 1 штука
    3. Авокадо: 1 штука
  • 2

    Мелко нарезанная капуста и морковь продаётся в пакете. (Дабы сэкономить время).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельчённая листовая капуста: 350 г
    2. Морковь: 350 г
  • 3

    Поджарить рыбные палочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки: 1 штука
  • 4

    Смешать сметану, майонез, сок, соус, сахар, чеснок и уксус, добавить соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 10%-ная: 3 столовые ложки
    2. Лёгкий майонез: 2 столовые ложки
    3. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    4. Соус табаско: 1 столовая ложка
    5. Чеснок: 1 зубчик
    6. Уксус: 1 чайная ложка
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Сахар: 1 чайная ложка
  • 5

    Смазать смесью капусты и морковь. Распределить овощи, а также перец, авокадо и палочки по предварительно разогретым лепешкам. Сбрызнуть соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельчённая листовая капуста: 350 г
    2. Морковь: 350 г
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Авокадо: 1 штука
    5. Крабовые палочки: 1 штука
    6. Кукурузные лепёшки: 8 штук
    7. Растительное масло:  по вкусу
    8. Лимонный сок: 2 столовые ложки