ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Лобио с орехами и мятой
Лобио с орехами и мятойГрузинская кухня
Лобио «Лебия Харкалия»
Лобио «Лебия Харкалия»Грузинская кухня
Неострое лобио
Неострое лобиоЕвропейская кухня
Лобио классическое
Лобио классическоеГрузинская кухня

Лобио со свининой

2 порции

15 минут

Лобио со свининой – это интерпретация традиционного грузинского блюда, объединяющая насыщенный вкус фасоли с нежностью мраморной говядины. Истоки лобио уходят в древнюю грузинскую кухню, где фасоль была символом сытного и душевного домашнего питания. В этом варианте блюдо обогащено утиным жиром, что придаёт ему насыщенность, а соевый и вустерширский соусы добавляют глубину вкуса. Лёгкий ореховый оттенок кунжута завершает композицию, подчеркивая восточную нотку. Блюдо идеально подходит как для повседневного обеда, так и для уютного семейного ужина, где ценится гармония вкуса и аромат пряностей. Лобио со свининой подаётся горячим, насыщенным специями и теплом домашней кухни, вызывая ассоциации с грузинским застольем, полным радушия и гостеприимства.

Лобио со свининой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
366.9ккал
Белки
23.2грамм
Жиры
125.7грамм
Углеводы
8.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    В глубокой сковороде растопить утиный жир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиный жир: 1 столовая ложка
  • Шаг 2

    2

    Добавить фасоль, перемешать. Заправить соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковая фасоль: 300 г
    2. Соевый соус: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 3

    3

    Через 2 минуты перемешать и заправить вустерширским соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вустерширский соус: 1 столовая ложка
  • Шаг 4

    4

    Поперчить и убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Через 3–4 минуты снова перемешать.

  • Шаг 6

    6

    Присыпать кунжутом и тушить еще около 3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 7

    7

    Параллельно выложить на сухую раскаленную сковороду тонкие слайсы мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мраморная говядина: 190 г
  • Шаг 8

    8

    Приправить смесью перцев и посолить. Обжаривать с обеих сторон на среднем огне до слегка румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Нарезать мясо соломкой.

  • Шаг 10

    10

    Добавить его в фасоль, затем перемешать. При необходимости досолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мраморная говядина: 190 г
    2. Стручковая фасоль: 300 г
    3. Соль:  по вкусу
  • Шаг 11

    11

    Переложить в глубокое блюдо и подавать.