З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня

Лобио с грибами

2 порции

15 минут

Лобио с грибами — это ароматное и питательное грузинское блюдо, в котором традиционная фасоль сочетается с сочными шампиньонами и орехами пекан. Грузинская кухня славится своей насыщенностью вкусов и использованием свежих трав и специй. Это блюдо представляет собой гармонию текстур: нежность фасоли, мясистость грибов и хруст орехов. Соевый соус придаёт пикантную солоноватую ноту, а помидоры добавляют легкую кислинку, балансируя общую палитру вкусов. Особенностью лобио является его универсальность: его можно подавать как самостоятельное блюдо, как гарнир к мясу или как закуску с грузинским хлебом шоти. Оно согревает в прохладные вечера и освежает в теплые дни. Лобио с грибами — это сочетание традиций и современных кулинарных акцентов, которое подарит истинное удовольствие каждому гурману.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
388.9
ккал
8.1g
грамм
35.2g
грамм
11.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Стручковая фасоль
250 
г
Помидоры
2 
шт.
Свежие шампиньоны
3 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соевый соус
1.5 
ст.л.
Пекан
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры нарезать крупными кубиками. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 2

    Также поступить с грибами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны3 штуки
  • 3

    Стручковую фасоль выложить в разогретое на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковая фасоль250 г
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 4

    Через 3–4 минуты перемешать и сдвинуть фасоль так, чтобы освободить место для грибов.

  • 5

    Добавить грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны3 штуки
  • 6

    Приправить перцем чили.

  • 7

    Через 3–4 минуты убавить огонь, заправить соевым соусом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1.5 столовая ложка
  • 8

    Через минуту добавить помидоры. Перемешать. Обжаривать еще 2–3 минуты под крышкой, затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 9

    В блендере перемолоть орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекан40 г
  • 10

    Переложить лобио в глубокую емкость.

  • 11

    Добавить крупно нарубленную зелень.

  • 12

    Посыпать орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекан40 г
  • 13

    Перемешать и подавать!

Похожие рецепты