З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Кукумария с фасолью

1 порция

60 минут

Кукумария с фасолью – необычное и изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе морские и традиционные вкусы. Кукумария, морской обитатель с нежным, слегка сладковатым вкусом, прекрасно дополняется фасолью, придающей блюду плотность и насыщенность. Томатный соус с пряностями и лимонной кислотой подчеркивает морскую свежесть, а зелень добавляет пикантную ноту. Блюдо имеет корни в прибрежных регионах, где морепродукты издревле были важной частью рациона. Оно идеально подходит как для повседневных, так и для праздничных трапез, подаваясь горячим с ароматной зеленью. Гармония ингредиентов делает его незабываемым и особенным в гастрономическом мире.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.7
ккал
13.8g
грамм
26.1g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Фасоль
80 
г
Кукумария
150 
г
Репчатый лук
45 
г
Жир
25 
г
Томатная паста
10 
г
Пшеничная мука
5 
г
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимонная кислота
 
н.к.н.
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить, можно на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль80 г
  • 2

    Отварить, слить отвар.

  • 3

    Добавить томатный соус, приготовленный следующим образом: муку, помешивая, поджарить на жире, развести отваром фасоли. Добавить также лук, томатную пасту, лимонную кислоту, специи, соль и варить 20–25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука5 г
    2. Жир25 г
    3. Репчатый лук45 г
    4. Томатная паста10 г
    5. Лимонная кислота на кончике ножа
    6. Специи по вкусу
    7. Соль по вкусу
  • 4

    Процедить, затем положить вареную кукумарию, соль, перец, перемешать и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукумария150 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 5

    При подаче посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты