З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня

Кукумария, тушенная с луком

2 порции

45 минут

Кукумария, тушенная с луком, — это необычное и изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе морские деликатесы и традиционные вкусы. Кукумария, морской организм, известный своими полезными свойствами, после термической обработки приобретает мягкую, нежную текстуру. В сочетании с золотисто-обжаренным луком и насыщенным томатным соусом она раскрывает свой богатый, слегка сладковатый вкус с легкими морскими нотками. Блюдо идеально подходит как самостоятельное угощение или в качестве закуски к гарнирам. Тушение в духовке придает блюду насыщенность и глубину вкуса, а специи — пикантность. Это отличный выбор для тех, кто хочет попробовать что-то новое и необычное, открывая для себя богатство морских продуктов в гармонии с классическими русскими ингредиентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
216.7
ккал
21.6g
грамм
9.3g
грамм
17g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Вареную кукумарию пропустить через мясорубку и обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукумария500 г
    2. Растительное масло90 мл
  • 2

    Одновременно обжарить измельченный лук и смешать с кукумарией.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук240 г
  • 3

    Сложить в кастрюлю, залить томатным соусом, посолить и поперчить, тушить в духовом шкафу 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус200 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты