ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Морковно-манговый смузи
Морковно-манговый смузиПаназиатская кухня
Морковно-цитрусовый сок
Морковно-цитрусовый сокЕвропейская кухня
Морковно-манговый сок
Морковно-манговый сокПаназиатская кухня
Морковно-томатный шейк
Морковно-томатный шейкЕвропейская кухня

Смузи морковно-абрикосовый

2 порции

5 минут

Смузи морковно-абрикосовый – это яркий напиток, дарящий солнечное настроение с первого глотка. В его основе – сочные абрикосы, нежное манго и освежающий морковный сок, дополненный мягкой сладостью меда. Напиток сочетает в себе свежесть фруктов и легкую пряность моркови, создавая гармоничный баланс вкусов. Истоки смузи ведут в кулинарные традиции США, где здоровое питание и полезные коктейли – неотъемлемая часть культуры. Благодаря насыщенному вкусу и полезным ингредиентам, этот смузи подходит как для утреннего пробуждения, так и для легкого перекуса в течение дня. Он богат витаминами A и C, укрепляет иммунитет и придает энергию. Просто смешайте все компоненты в блендере – и наслаждайтесь бархатистой текстурой и натуральной сладостью!

Смузи морковно-абрикосовый
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
190ккал
Белки
3.3грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
43.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Абрикосы: 6 штук
    2. Манго: 175 г
    3. Морковный сок: 300 мл
    4. Мед: 2 столовые ложки