Морковно-манговый смузи с физалисом
1 порция
15 минут
Морковно-манговый смузи с физалисом — яркий и экзотический напиток, сочетающий сладость манго, легкую кислинку физалиса и свежесть моркови. Это гармоничное сочетание фруктов и овощей придает смузи богатый вкус с мягкими цитрусовыми и пряными нотами. Напиток не только радует насыщенным цветом, но и насыщен витаминами, идеально подходит для утреннего бодрящего завтрака или легкого перекуса. Апельсиновый сок и джем добавляют приятную фруктовую сладость, а щепотка корицы делает аромат еще более уютным. Истоки такого сочетания вкусов можно найти в современных тенденциях здорового питания, где экзотические ингредиенты объединяются в простые и полезные блюда. Подача с дольками апельсина подчеркивает свежесть и создает дополнительную визуальную привлекательность. Это смузи — настоящий коктейль энергии и вкуса!
1
Манго очистить, отделить мякоть от косточки и крупно нарезать. Морковь очистить и натереть на средней тёрке. Физалис очистить, вымыть и обсушить.
- Манго: 100 г
- Морковь: 85 г
- Физалис: 50 г
2
Подготовленные ингредиенты смешать с апельсиновым соком (по желанию сок можно предварительно охладить) и корицей в блендере. Попробовать, добавить апельсиновый джем и ещё раз тщательно перемешать.
- Апельсиновый сок: 125 мл
- Молотая корица: щепотка
- Апельсиновый джем: 0.5 чайная ложка
3
Готовый смузи разлить по бокалам, украсить дольками апельсина и сразу подавать.
